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食物
关于食物的文章
哪些食物不适合孩子次？这几种食物危害大
1.方便面一包方便面最多可有25种食品添加剂，常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用含柠檬酸的产品，可能导致低钙血症。2.火腿肠所含添加剂包括亚硝酸钠、山梨酸钾等。其中亚硝酸钠可能 ...
2023-3-19 23:20
生病绝不能吃的东西 得了病这些食物不能碰
1、感冒:香蕉，橘子，芦荀汁，冰，羊肉，姜母鸭，烟酒。2、咳嗽:冰淇淋，橘子,炸，烤，辣，花生，酒，甜食。3、急性胃炎:油炸食物，酒，辣椒，糯米。4、慢性胃炎:生冷食物，酸酵食物，甜食。5、肠炎:香蕉，蕃石榴。6 ...
2023-3-15 01:52
大脑最爱5种滋补食物 让你拥有更多脑动力
1.核桃：核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品，希望孩子们一定食用。每日2～3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食，过食会出现大便干燥、鼻出 ...
2023-2-25 21:38
13岁长高的食谱 儿童长高可以多吃这些食物
13岁长高的食谱主要包括牛奶、鸡蛋、瘦肉、胡萝卜等，里面的营养成分比较丰富，能够促进营养的吸收，提供生长所需要的营养成分，辅助长高。1、牛奶:是比较常见的一种食物，里面的钙含量比较丰富，可以促进骨骼的生长 ...
2023-2-24 10:26
海参与什么食物相克 吃海参时不能吃哪些东西
1.海参不适合和甘草酸醋一起食用。中医认为,海参可以2.葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果是不能和海参同吃的,这不仅会导致蛋白质凝固,而且很难消化,还会有腹疼、恶心、呕吐等症状。3.适于虚劳虚弱、气血不足、营养 ...
2023-2-20 18:59
男人也需排毒 八大食物助排毒
1、绿叶蔬菜绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。2、 ...
2023-2-17 10:00
月子期间的饮食禁忌 产妇不能吃这几种食物
1、产妇不要吃巧克力产妇整天在嘴里嚼着巧克力，会影响食欲，使身体发胖，而必需的营养素却缺乏，这当然会影响产妇的身体健康。所以产妇最好不要吃巧克力。产后妈妈们如果食了过多的巧克力，那么对于哺乳期的新生儿 ...
2023-2-15 11:26
胃病消瘦吃哪些食物能补起来？胃病患者的饮食调理方法
胃病消瘦可能与多种原因有关，比如慢性胃炎、胃溃疡、胃癌等。建议患者食用营养价值高、细软易消化的食物，及时补充维生素、优质蛋白，以及适量的糖类、脂肪；不建议食用过冷、过热、油腻及辛辣刺激性食物。食用方法 ...
2022-9-22 16:59
早搏吃什么食物比较好？早搏需要治疗吗？
早搏患者的饮食要清淡而富于营养，平时应注意低脂、低胆固醇、低糖、低热量饮食，适宜进食富含膳食纤维、优质蛋白质和维生素的食物。食物要粗细搭配，常吃杂粮、杂豆，多吃新鲜的水果和蔬菜。此外，早搏患者还要注意 ...
2022-9-22 16:34
便秘吃什么食物润肠通便？便秘的食疗方法是什么？
便秘是一种异常的排便状态，是人们对排便状况不满意的主观表述。便秘的患者可适当选择富含膳食纤维、维生素、矿物质的食物，以帮助润肠通便。1、主食应以全麦、粗粮和谷物为主，吃的不要过于精细。2、多吃含膳食纤维 ...
2022-9-22 15:31
吃香蕉对胃病有好处吗？哪些食物对胃病治疗有帮助
适量吃香蕉对胃病有一定好处。胃病是胃部疾病的统称，包括很多疾病，如胃炎、胃溃疡、胃癌等。香蕉的口感偏软糯、营养价值较高，含有人体所需的膳食纤维、多种矿物质及维生素等。胃病患者适当吃一些香蕉，有助于营养 ...
2022-9-22 14:52
肝火旺吃什么食物能降火？肝火旺的人有哪些表现？
肝火旺多为实火，少数也可为虚火（肝阴虚火旺）。实火者通常建议吃一些清泄肝火的食物，虚火者建议吃一些平肝滋阴的食物。但应限制摄入大热的食物，还要避免过于油腻的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产芹菜、水 ...
2022-9-22 13:06
腹泻后该如何调理脾胃？推荐给你一些健脾胃的食物
腹泻（特别是长期腹泻）后的患者，常存在不同程度的脾胃虚弱的情况，一般可以吃一些易消化、具有健脾益胃作用的食物来调理脾胃。1、脾气虚、胃气虚者适宜吃一些糯米、土豆等益气健脾的食物。2、脾阳虚者适宜吃一些牛 ...
2022-9-22 11:36
糖尿病人吃什么食物比较好?糖尿病患者的饮食应多样化
糖尿病患者的食物选择应多样化，营养应合理，适宜进食一些富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分的食物。1、主食应做到粗细搭配，以糙米、燕麦、荞麦等粗杂粮为主。2、适当摄入一些低脂的、富含优质蛋白的食物，比如 ...
2022-9-22 11:18
肠炎患者吃什么食物可以修复肠道？肠炎患者的饮食原则
肠炎患者的饮食应清淡、易消化，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，适当摄入一些发酵类的食物，调整动物性食品的摄入等，以求起到“修复肠道”的作用。1、新鲜的蔬菜和水果。蔬菜和水果中含有丰富的维生素、膳食纤维和矿物 ...
2022-9-22 09:36
便秘不适合吃什么食物？哪些食物会引起便秘
便秘是一种异常的排便状态，是人们对排便状况不满意的主观表述。存在便秘的患者，不适合吃过于精细、过于油腻、刺激性的食物。1、存在便秘的患者，不适合吃过于精细的食物，特别是含糖比较丰富的食物，比如蛋糕、一 ...
2022-9-22 09:05
预防痴呆的食物有哪些？如何有效预防痴呆症的发生
如果想要预防痴呆，日常饮食要保证营养均衡，食物要丰富多彩、搭配合理。1、主食以粗纤维和全麦食物为主，如燕麦、小米、玉米等。2、适当多吃一些富含优质蛋白的食物，比如虾、牛奶、鸡蛋、豆类等。3、多吃新鲜水果 ...
2022-9-22 07:51
降脂护心的食物有哪些？这13种食物帮助降低脂肪
营养学家认为，经常吃一些降脂清肠的食物，不仅能消除油腻，还能保护心血管系统，防止三高。让我们介绍一些有助于有效降低脂肪和保护心脏的食物。1、马铃薯由于碳水化合物丰富，它一直被认为是一种补充能量的食物， ...
2022-7-23 10:21
有哪些简单快速缓解口臭的方法？这四种食物容易引起口臭
如果你吃有刺鼻气味的食物，或者消化功能有问题，就会有口臭问题，让人尴尬。在这方面，在饮食中，有什么简单而快速的方法来缓解口臭呢？口臭不仅与胃肠道消化功能有关，还与口腔清洁有关。口臭通常由生活在舌头、牙 ...
2022-7-23 08:05
羡慕怎么吃都不会胖的瘦子吗？推荐9种食物让你吃着变瘦？
对很多人来说，不管怎么吃都不会胖瘦，各种嫉妒嫉妒恨，甚至喝水担心胖自己，吃更可怕，意外繁殖骄傲的肉，事实上，不会胖，食物的选择非常重要1:魔芋(魔芋)许多人误解魔芋是果冻。事实上，魔芋（也被称为魔芋）是一 ...
2022-7-23 07:40
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