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关于食物的文章

八种助女人拥有白嫩肌肤的食物

拥有白皙、水嫩的肌肤是女性朋友们共同的愿望，不过，由于平时不进行皮肤保健或是其他原因，使得很多女性都出现了黑眼圈、肌肤暗黄等问题。所以，女人们就一定要赶紧保卫肌肤了，饮食保健肤健就是一种不错的选择。推 ...

2016-2-24 10:56
女人吃什么食物对皮肤好

女人吃什么食物对皮肤好鸡蛋：天然防晒佳品如果你要晒太阳，除了搽上防晒霜之外，不妨再吃点鸡蛋。鸡蛋含有大量的硒元素，它的作用就是在你的脸上构筑一个自然的防晒保护层。爱美的你一定知道太阳光是皮肤衰老的重要 ...

2016-1-15 09:27
9种黄金食物让女人红颜不老

女性是最不想看到的，就是自己逐渐衰老。延缓衰老和留驻青春魅力，是女人千百年来永恒的梦想。嫦娥奔月、不老丹、人参果的历史传说，都寄托了人们无限的遐想与幽思。随着现代医学技术的发展，经过科学家多年的努力研 ...

2016-1-10 08:46
吃什么食物会影响肤色多吃七种食物

要以为肤色都是天生的，许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人，尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康，更是女性完美肤色的头号大敌。1、面色黑黄食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑，经阳光暴晒后更是明显。2、 ...

2016-1-8 09:51
6类食物是女人抗衰老的黄金药

美容养颜抗衰老是每个女人都梦寐以求的，但是现实往往比较残酷，除了时间这把刀会让人衰老之外，平时的一些电脑，电视，手机所产生的辐射，也会加快女人的衰老。想知道抗衰老的食物有哪些以及女人吃什么抗衰老吗？那 ...

2015-12-30 11:15
6款食物给美丽和健康加分

1、白白滑滑低脂酸奶美丽建议：一星期3到5次健康加分：作为一种健康食物，酸奶的健康功效由来已久。专家称研究将在更多更新的领域发掘酸奶的益处。不只是酸奶，森玛女士告诉记者说，任何发酵的乳制品，包括酸乳酒， ...

2015-12-28 11:12
适合冬天吃的美白食物让皮肤白净细腻

中医认为人必先从食物方面着手，调理好身体排出毒素，想要美白的话，除了外敷，还需要内服，推荐几款适合冬天食用的美白食物。白萝卜中医认为，白萝卜可利五脏、令人白净肌肉。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其 ...

2015-12-28 10:42
十种抗衰老的神奇食物

女人到了一定年龄，都会长皱纹，衰老是一个持续的变化过程，国际主流认为自由基损伤人体细胞，从而引起众多疾病，加速人体衰老。自由基从生成到淬灭，深刻影响着脂褐素的形成、线粒体DNA的突变、诱导细胞凋亡和蛋白 ...

2015-12-22 15:50
这些食物让你吃成大美人

无论是护肤品还是彩妆，都无法掩盖那个最真实的你。外部产品也许会让你有一霎那的美丽，但健康才是让人流连忘返的真美，美在骨子里，才算胜出。盘点二十种健康食物，经常食用，让你变身大美人。美肤篇拥有吹弹可破的 ...

2015-11-24 09:48
排毒祛斑的食物有哪些？

排毒祛斑吃什么好呢？赶紧来看看小编介绍的这些食物，全都是健康、无害的安全食品，别再犹豫了，赶紧行动起来吧。排毒祛斑食物：豆芽主要是指黄豆芽、绿豆芽，虽源于黄豆、绿豆，但营养却更胜一筹。维生素C的含量极 ...

2015-10-26 13:27
4种食物提高免疫力防秋燥

由于天气原因，秋天很多人会感到身体困乏、不时被咳嗽、感冒等疾病困扰。不想成为其中的一员？可以在饮食上进行改变，多吃些水果和蔬菜，如梨、白萝卜、冬瓜等凉性瓜果，同时增加对山药、莲藕、百合等柔润食物的摄入 ...

2015-9-15 09:24
肌肤暗黄？健康食疗补起来

面色暗黄，让面部失去光彩，影响美丽容颜，血气充盈则面色红润，人也有精神。因此女性朋友血气不足应该及时进行滋补，中医表示，脾胃不好则不能很好的消化吸收以及运输营养物质，因此皮肤色也会变的暗淡无光，所以想 ...

2015-8-25 09:23
盘点海洋抗癌食物：鲨鱼

盘点海洋抗癌食物1、鲨鱼据称，鲨鱼与鲸、蟑螂同列为世界上三种从不患癌症的动物。研究认为，此与鲨鱼血液内存在大量的特殊而强力的免疫物质有关，与它的鲨鳍、脊柱等软骨中均存在大量的特殊而强力抗癌物质有关。2、 ...

2014-3-3 13:23
哪些食物不能和牛奶一起吃？

橘子在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。酸性饮料牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白，牛奶的 ...

2010-12-9 13:44
冬季减肥吃不胖的十种食物

冬季减肥吃不胖的食物：菠菜每半杯（量杯）只是26卡路里，但V^及铁质丰富。菠菜以生吃最有益，烹调也不家过久，以免损耗营养。冬季减肥吃不胖的食物：麦包全麦面包比普通白面包少了9%的卡路里，蛋白蛋却多了20%，维 ...

2010-11-27 10:42
晚餐最好不要吃的六类食物

1、肉汤晚饭时，用一锅热气腾腾的鸡汤、排骨汤犒劳自己未必是好事。肉类煲汤较油、热量高，最容易发胖，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。此时，不妨选择一些菌类汤。2、辣椒、大蒜、洋葱等辛辣食物日前，澳 ...

2010-11-26 09:05
每天必须吃的7种食物

1.鸡蛋研究显示，每天早晨吃一个鸡蛋，不仅不会增加胆固醇，还会让人在一整天内摄入更少的热量，不知不觉减轻体重。鸡蛋提供了高质量的蛋白质，此外还含有12种维生素和矿物质，其中B族维生素对改善记忆有帮助。2.奶 ...

2010-11-2 08:38
史上最简便有效的10大蔬果排毒方案

香菇香菇富含高蛋白的香菇被誉为是蔬菜中的牛排，同时又是低脂肪的健康食物，香菇富含多种化学成分，具有调节人体新陈代谢功能、帮助消化、降低血压和减少胆固醇的功能，长期食用香菇，能帮助排出体内的钠元素，清除 ...

2010-10-19 08:55
性欲旺盛必吃的9种食物

到底哪些食物是营养学家们的共识这些食物到底每周要摄入多少你从这些食物中到底能获得什么好处1.火鸡胸脯建议：每周进食3次火鸡胸脯，每次摄入85克，含72单位热量。每30克去皮的火鸡胸肉含有7克蛋白质，能够有效促进 ...

2010-10-11 09:48
当心6种让你迅速衰老的食物

以下6种食物爱美的你就要小心了，不要随心所欲的吃，想让自己永远看上去年轻漂亮，这些就更不能多吃。1.含铅食品铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴 ...

2010-10-4 12:08

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