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关于食物的文章

女性痛经吃什么好多吃这五类食物

痛经是最常见的妇科症状之一，可能会伴有恶心、呕吐等症状。今天小编就给大家讲讲女性痛经吃什么食物好，下面一起来看看吧。1、含铁高的食物月经期间很多女性容易出现贫血症状，由于铁的丢失较多，进补含铁丰富的食 ...

2017-10-22 09:46
常吃5款暖宫佳品和痛经说拜拜

每个女人每月总是有那么几天要和大姨妈纠缠不清，本来日子就不好过，再加上个痛经，这一星期基本就是废人一个了。想要摆脱这个讨人厌的痛经，关键还是得从饮食入手。说的痛经，很大一部分原因是子宫寒气重，只要将子 ...

2017-10-9 16:01
痛经怎么办 7种食物缓解经期疼痛

女性经期是一个比较特殊的阶段，在饮食上要非常注意。特别是痛经严重的女性，更要注意饮食的选择。那么痛经怎么办？痛经怎么缓解？吃什么能治疗痛经？带着这些问题一起往下看吧。痛经怎么办？1、看一部爆笑喜剧放松 ...

2017-9-7 15:24
姨妈期吃多了这些食物会加重痛经

很多人认为痛经只是生理期的一种反应，不需要特别在意。其实这是错误的观念，有些女性出现不孕就是长期痛经造成的，所以经期女性要特别注意，不能做一些对经期不好的事，吃一些加重痛经的食物。加重痛经的食物有哪些 ...

2017-8-29 09:08
女人吃什么食物能缓解痛经

女性痛经腰酸该怎么办？女人治疗痛经情况其实很多人会有自己的小方法，但是并不是每个人都会有效果。女人痛经腰酸要慢慢调养，那么平常吃什么可以缓解痛经？跟着小编一起来看看女人痛经吃什么食物可以缓解？缓解痛 ...

2017-4-29 09:30
痛经吃什么可以缓解吃5种水果缓解痛经

女性在月经期的时候，总是会出现各种的不适症状。痛经就是其中的一种，而痛经是女性朋友经常会发生的疾病，女性朋友发生了痛经，会带给女性朋友极大的痛苦，严重影响的女性朋友的生活和工作。因此要想办法缓解痛经， ...

2016-7-18 10:40
痛经可以吃什么食物 9种食物缓解痛经

痛经是女性常见的一种生理现象，在我国女性中占1/3比例。痛经给女性带来的痛苦是巨大，使她们站也不舒服，坐也不舒服，总而言之，痛经给女性朋友们的生活及工作都造成了很大的影响，因此想办法缓解痛经很重要。缓解 ...

2016-6-17 09:11
夏季排毒养生应该吃什么

下面就看小编为大家奉上的夏季养生排毒去火八大方。最佳调味品（调味品食品）醋醋在烹调中必不可少，夏季菜中放醋更是有益。夏天细菌繁殖活跃、肠道传染病增加，此时，醋能对各种病菌有较强的杀伤作用。最佳蔬菜（蔬 ...

2011-4-25 09:44
7种食物,扫光女人体内毒素

虽然人类的身体有一定的自动清除毒素的能力，但是当体内的垃圾杜旭储蓄过多的时候，又或者机体内的解毒排污功能减弱的时候，我们体内的垃圾毒素就不能及时排出来，就会影响到我们的健康，最普通的现象就是满脸痘痘或 ...

2010-11-29 11:25
女性排毒养颜不得不吃的8种食物

食物可以给我们带来不少营养素，但同时也在我们体内积累了不少毒素，再加上现在我们周遭环境越来越恶劣的状况，给身体排毒成了迫在眉睫的事了。在身体自净能力的基础上，我们还需要借助一些有助于排毒的食物来及时将 ...

2010-11-22 14:38
4种绝佳排毒减肥食物让你一身轻

快给你的肠胃洗个澡吧！整个油腻到不行了。难道你要守着一身油脂过日子吗？oh，别干这种恶心的勾当。赶快吃些排毒食物，排掉一身废物才是关键。1、柠檬清肺净血柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分 ...

2010-11-20 08:55
5种排毒瘦身的养颜食物

黄瓜味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素b2、维生素c、维生素e、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还 ...

2010-11-17 08:44
排毒养颜的绝妙食物！！

身体的健康和肌肤的亮丽都离不开排毒，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。日常生活中哪些食物对排毒养颜最有效呢？黄瓜味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺 ...

2010-6-28 09:07
排毒养颜食物好好吃些

排毒食物之大白菜稀释肠道毒素大白菜味美清爽，开胃健脾，含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质，常食用有助于增强免疫功能，对健康健美也具有意义。大白菜中含有大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动，帮助消 ...

2010-6-24 13:53
女性冬季排毒多吃4类食物

更多推荐：女性冬季必备的排毒圣品1、豆类汤豆类汤帮助体内多种毒物的排泄，促进机体内的新陈代谢，此外，黄豆中含有植物雌激素，能清除体内致畸物质，对女性美容养颜都有很好功效。2 菌种植物常吃有利于保持身材， ...

2009-11-23 11:24
你必知的19种排毒食物

01、绿豆绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于绿豆、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。02、薏仁薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果， ...

2009-10-16 14:51
四大绝招清肠毒

专家发现：80%的毒素在肠道中，还有20%左右存在于毛孔血液以及淋巴等部位可见，保障了肠道的清洁，毒素导致的身体危机也就解决了大半。1、清肠绝招：木耳和yoga专家点评：黑木耳也是非常好的清肠食物，而且经过风干 ...

2009-5-20 16:19
排毒养颜绝佳的食物

1、大白菜稀释肠道毒素大白菜味美清爽，开胃健脾，含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质，常食用有助于增强免疫功能，对健康健美也具有意义。大白菜中含有大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防 ...

2009-5-20 16:19
食疗助你轻松排便

(1)首先要多喝开水，使肠腔内保持足够的使大便软化的水分，从而达到治疗大便干燥的目的。(2)其次是多吃含渣滓较多的食物，特别是含纤维素多的新鲜蔬菜，如芹菜、韭菜等。因为这类食物既可供给人体丰富的维生素C，又 ...

2009-5-20 16:19
能排毒养颜绝佳食物

荔枝补肾排毒荔枝味甘酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。荔枝含维生素A、维生素B1、维生素C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素 ...

2009-5-11 16:11

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