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老年人吃石榴有什么好处

石榴是一种常见的水果，营养丰富，味道甜美。石榴不仅对年轻人有益，对老年人也有很多好处。下面，我们来探讨老年人吃石榴的五大好处。一、抗氧化石榴中含有丰富的抗氧化物质，如维生素 C、维生素E、硒等。这些抗氧 ...

2023-9-23 11:54