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营养
关于营养的文章
吃金枪鱼可以预防贫血吗 金枪鱼的营养价值有哪些
在我们日常生活中，金枪鱼对我们来说都不太陌生。金枪鱼能够提供人体所需的氨基酸，能够加快新陈代谢。金枪鱼是一种深海鱼，它的肉质柔嫩鲜美，且不受环境污染，那吃金枪鱼可以预防贫血吗?具体知识介绍如下!吃金枪鱼 ...
2023-11-16 09:11
吃隔夜饭会造成贫血？营养专家揭秘贫血的真正原因
勤俭节约是我国的传统美德，尤其是中老年人，吃不完的饭不舍得扔掉，放在冰箱中储存，等第2天早晨热热再吃。偶尔吃一两次隔夜饭没有太大的问题，但经常吃可能会损害身体健康。也有的人说，吃隔夜饭会造成贫血，这真 ...
2023-11-11 18:25
如何预防营养性贫血？老人饮茶禁忌有哪些？
很多老年人都有饮茶养生的习惯，适当的饮茶的确可以为健康带来不少的好处，但是长期饮茶对健康也会带来一些不利影响，那么如何预防营养性贫血？老人饮茶禁忌有哪些？长期饮茶就可以导致贫血，下面就来详细了解老人饮 ...
2023-11-4 18:22
营养不良贫血引起的原因有哪些？常见因素有这几个
营养不良贫血是较为常见的一种病症，其主要是由于缺乏造血所必需的铁所引发，常见于婴幼儿，患者多会有烦躁不安、皮肤苍白、恶心呕吐、注意力不集中等症状表现，那么营养不良贫血引起的原因有哪些呢?下面就带大家一 ...
2023-11-4 07:57
贫血是一个“病”吗？营养不良会导致贫血吗
通常情况下，贫血只是一个症状，不是一个单一疾病，因此，需要先确定背后的病因，才能进行有效治疗。综合分析贫血患者的病史、体格检查和实验室检查结果，即可明确贫血的病因或发病机制，从而作出贫血的疾病诊断。下 ...
2023-11-2 17:52
核桃可以天天吃吗 核桃的营养成分有哪些
核桃，性味甘温，有补肾壮阳和润肺、通便的功效。因此，由于肾虚导致腰腿冷痛、尿频、耳鸣、性功能障碍、遗精、须发早白等症状的人，每天最好坚持吃点核桃，能起到治疗作用。那核桃可以天天吃吗?快让我们来一起了解 ...
2023-11-2 08:38
痛风的人可以吃秋葵吗 秋葵的营养成分有哪些?
秋葵幼果，众所周知其含有一种黏性物质，可助消化，治疗胃炎、胃溃疡，并可保护肝脏及增强人体耐力。但秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食，孕期禁食。那痛风的人可以吃秋葵吗? ...
2023-11-1 17:56
山药什么人不能吃 山药和什么搭配最有营养
山药，其营养价值很高，含有丰富的胆碱和卵磷脂，有助于提高人的大脑的记忆力。山药营养丰富，具有增强神经细胞活性，补心气、安心神、治健忘、养心益智，增强记忆功能。但也不是所有人都可以吃的，接下来就让我们来 ...
2023-11-1 12:24
痛风患者可以吃姑娘果吗 姑娘果有什么营养价值
姑娘果，其味甘酸性寒，其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、有机酸以及多种矿物化合物，营养价值以及食用价值比较高，是可以直接进行食用的，是生活中常见的一种水果。那痛风患者可以吃姑娘果吗?快来让我们一起 ...
2023-11-1 09:02
痛风能喝鱼头豆腐汤吗 鱼头豆腐汤有哪些营养价值
鱼头，众所周知其脂肪含量低，且多为不饱和脂肪酸，豆腐中也含有大豆异黄酮，两者都具有降低胆固醇的作用，搭配在一起对于心脑血管疾病的防治很有帮助。而且豆腐中含有钙，但人体对于钙的吸收需要一定量的维生素D， ...
2023-10-30 18:42
痛风的人可以吃秋葵吗？秋葵怎么吃最有营养？
秋葵，我们日常生活中非常常见的一种绿色蔬菜，它的营养价值非常高，且口感好，很多人喜欢吃它。平时吃一点秋葵可以补充身体所需的营养，增强人体免疫力，对缓解便秘也有不错的效果，那痛风的人可以吃秋葵吗？具体如 ...
2023-10-28 18:29
营养和痛风有什么关系？遵循这3个饮食原则！
痛风是嘌呤代谢紊乱所诱发的疾病，患者血尿酸增多，易出现关节炎和关节畸形，严重时可形成痛风石，进而影响到生活质量。一部分痛风和不良的饮食习惯有关，部分来了解一下痛风跟营养之间的关系。营养和痛风有什么关系 ...
2023-10-28 17:40
空腹吃核桃对身体有害吗 核桃有什么营养价值
核桃，一种很有益的坚果，家里的老人家每天都会吃几颗。如果早上空腹吃核桃也是不错的，因为能给身体补充蛋白质和脂肪酸，同样可以增加肠胃的蠕动活力，对肠胃的黏膜保护有帮助。相关知识介绍如下！ ...
2023-10-28 12:40
查出乙肝该怎么办好 得了乙肝合理补充这6种营养
乙肝主要是指患者的肝脏发生不同程度的炎症以及纤维化性的慢性疾病，患者的病情进展程度与多种因素有关。在病变早期患者会出现头晕以及食欲减退的临床表现，在晚期会出现蜘蛛痣以及肝脾肿大等症状，为了防止乙肝发展 ...
2022-12-3 00:21
老人消瘦吃什么食物补营养？老年人营养饮食建议
如果老年人出现消瘦的情况，通常需要在日常生活中，适当摄入一些富含优质蛋白、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分的食物，从而帮助补充营养，增强体质，改善机体状况。随着年龄的增长，人体代谢组织的总量逐步减少 ...
2022-9-22 07:49
肾病能吃红薯吗？红薯的营养价值有哪些？
红薯是一种营养比较丰富的食物，含有丰富的蛋白质、糖、钙、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1等物质，但钾、钠、磷、蛋白质等物质含量较低，适合肾病患者作为主食食用。宜食食物肾病患者宜吃低钠、高维生素A、高 ...
2022-9-21 09:24
糖尿病人能吃螃蟹吗？螃蟹的营养成份有哪些？
螃蟹含有维生素以及丰富的蛋白质、矿物质等营养成分，糖尿病患者可适量食用。但有下列3种特殊情况值得注意：1、由于螃蟹性寒，可能会导致消化道问题。所以如果糖尿病患者存在消化道问题，例如出现腹泻、便秘和腹泻交 ...
2022-9-21 08:46
糖尿病能吃黑豆吗？黑豆的营养价值有哪些？
糖尿病患者能吃黑豆。1、虽然黑豆的能量较高、碳水化合物含量较高，但其升糖指数低、膳食纤维的含量较高。糖尿病患者可用黑豆等豆类来代替精制面粉作为主食，不仅能够获得充足的热能，还能增加饱腹感，从而利于血糖 ...
2022-9-20 17:45
糖尿病患者能适量吃一些猪血 猪血的营养价值较高
糖尿病患者能适量吃一些猪血。糖尿病患者宜吃低升糖指数、高膳食纤维、高维生素的食物，并适量补充蛋白质及矿物质，不宜吃高糖、高盐、过于油腻的食物，还要限制饮酒等。虽然猪血中仍存在一些胆固醇、嘌呤等，但其钠 ...
2022-9-20 13:03
丝瓜筋可以治疗痛风吗？丝瓜怎么做营养又好吃？
丝瓜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸、核黄素等B族维生素、维生素C。丝瓜有经络、血液循环、冷血解毒的作用，所以丝瓜可以用来治疗痛风吗？丝瓜筋能治疗痛风吗？应该是可以的，但是效果不 ...
2022-9-5 11:22
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