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关于亚健康怎么办的文章

用食物赶走男性亚健康

长时间奔走在事业与家庭间的中年男性们，最轻易透支的就是健康。显示的详细症状有头痛、轻易委靡、心情失落、失眠、不肯活动、留意力不集中的亚健康形态。如长时间下去，疾病就会很快找上门来。商务餐远离生猛海鲜-- ...

2012-8-31 15:35
如何改善精神上的亚健康

一、向人倾诉：你对拜会未来的岳父岳母感到忐忑不安吗？你为年底那叠厚厚的账单感到忧虑吗？如果回答是肯定的，不妨将它们统统讲出来;让人分担你的忧愁好啦。通过吐露你的惧怕和烦恼，你就会逐渐消除并理解这些负面 ...

2011-7-22 17:07