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关于春季的文章

春季如何预防哮喘

哮喘是一种气道慢性炎症性疾病。春季是哮喘的高发季节，哮喘的发病给患者的生活、工作和学习带来诸多不便。据资料显示，全球有超过1亿人患有哮喘，而且其发病率和死亡率在不断上升。从哮喘卫生经济学的角度来看，它 ...

2011-4-12 14:09
春季如何预防过敏性结膜炎

春季百花盛开，是过敏性结膜炎的好发季节，许多人急性发作时，眼睛奇痒无比，或有灼热感，会流眼泪，并出现红肿，甚至眼白有积水现象，眼睛分泌物有的呈现水状，有的则是黏液状，结膜因充血呈现粉红色或因水肿呈现牛 ...

2011-4-12 14:00
春季儿童应如何预防水痘

水痘常见于2～10岁的儿童，是一种发病急、传染性很强的传染病。水痘在一年四季均可发病，特别是在冬春季易患病的特点，儿科专家提醒家长注意：尽量少带孩子去公共场所，避免与水痘患儿接触，以防此类疾病的传播。治 ...

2011-4-12 13:52
春季预防痛风怎么做

痛风不单单让患者感到剧痛，它更是一种难以根除的、纠缠患者一生的疾病。惨的是，吃海鲜、喝啤酒、吃动物内脏乃至吃豆类，都会引起痛风病发作。而在早春季节，寒冷和潮湿也是不可忽视的发作诱因。痛风最易侵犯的关节 ...

2011-4-12 13:45
春季如何预防呼吸道疾病

春天万物复苏，细菌和病毒也开始活跃起来，是呼吸道传染病的高发季节。学校是人群相对比较集中的地方，一旦发生传染病，比较容易传播，会对广大师生的工作学习带来较大的影响，因此我们有必要对春季常见的传染病及其 ...

2011-4-12 13:36
春季预防过敏的多种措施

较为常见的做法包括关闭住所和工作场所的窗户，避开公园、花园和森林等处，使用加湿器和带有花粉过滤器的空调，少去可能加剧过敏症状的烟雾缭绕的场所或者有冷空气、温度会突然发生变化的环境。容易过敏者在春季应多 ...

2011-4-12 13:27
春季皮肤过敏怎么治

敏感性皮肤的特征为：1. 皮肤表皮薄，细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥，微血管明显，皮肤呈现干燥机能减退，角质层保持水分的能力降低，肌肤表面的皮脂膜形成不完全。2. 接触化妆品或季节过敏后易引起皮肤过敏，出现红 ...

2011-4-12 13:10
春季眼睛干痒要怎么预防

春季天气回暖，人们户外活动增多，接触各种病菌的机会也增加，同时，适宜的环境也增加了病菌的存活率，在蛰伏了一个严冬之后，各种病菌也开始活跃起来，因此眼部患感染性疾病的几率增加。感染的途径为患者直接用手 ...

2011-4-12 13:02
春季疾病保健饮食为先

事实证明，到了春天，凡有肝阳上亢的人，特别容易出现头痛、眩晕，这就是祖国医学早已指出的春气者诸病在头的原因。现代医学也发现，春天的气候变化，容易使人血压（血压食品）增高，出现头痛、头晕、失眠等症状。饮 ...

2011-4-12 11:22
春季养生减肥食谱

阳光灿烂、天气回暖，许多爱美的女性也开始蠢蠢欲动。甩掉肥肉，穿上漂亮的衣裙，自然是大家离不开的话题。下面的几款非常受用美食，在瘦身的同时，排毒、养颜、防便秘，让你这个春季做最美的自己。1、黄瓜：抑制脂 ...

2011-4-12 11:19
春季保健养生食谱大全

【菜名】川贝雪梨炖猪肺【做法】将川贝、雪梨去皮，切成1厘米的方块；猪肺洗净，挤去泡沫，切成长2厘米的块。将川贝，猪肺，雪梨共置砂锅内，加入冰糖，水适量，置武火上烧沸，用文火炖2小时即成。有除痰、润肺、 ...

2011-4-12 10:59
春季更年期女性如何静心

有营养师指出，莲藕可健脾和胃、养心安神，缓解过度紧张、焦急不安。芹菜含较多钙、磷、纤维素，能清热平肝。更年期妇女泛起月经不调、情绪不稳等情况，可以多吃莲藕、豆腐、芹菜。常常吃这些食品还有助降压降脂、预 ...

2011-4-11 16:37
春季养生如何让肌肤水灵

干燥的冬春季节，谁不希望拥有充满弹性、水灵灵的皮肤，可是，对于皮肤与水分的关系你又知道多少呢？1、保证皮肤充满弹性、柔嫩的关键是什么？科研发现三种物质是保证皮肤有弹性和柔软的关键：①是水;②是皮肤中保持 ...

2011-4-11 16:25
春季女性保健需知

在春天要关注身体健康的危机，特殊是女性。做为女性应该懂得如何保护好自己，让自己处在春季中也懂得如何保护好自己。那么，当女性处在春季时应该又要如何保护好自己？春季保健需知发下几种情况：1、乳房有压痛感觉 ...

2011-4-11 16:23
春季老年人健康饮食

古语有云，春季百草发芽，百病发生发火。春季要严防各类疾病，尤其是老年人。春季白叟如何与疾病作斗争呢？药补不如食补，公道的膳食为你抵御春季疾病。事实证实，到了春天，凡有肝阳上亢的人，特别轻易泛起头痛、眩 ...

2011-4-11 16:16
春季养生茶有哪些

柠檬茶这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。而其做法也非常简单，切新鲜柠檬23片，加1克盐，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。玫瑰花茶玫瑰花能凉血、养颜，所以有助改善干枯皮肤之作用。由于玫 ...

2011-4-11 16:08
春季美容养生茶有哪些

枸杞莲子茶材料：枸杞10粒、莲子5粒、红枣5粒、干燥玫瑰（粉红色佳）5朵。作法：1.将所有材料先过水洗一遍。2.加适量的水煮开，煮滚后再转小火煮2~3分钟。3.喜欢甜味可以加少许蜂蜜。小提醒：趁着肌肤好不容易脱离冬 ...

2011-4-11 16:02
春季养生保健大全

饮食清淡，多吃蔬菜经过冬季之后，人们较普遍地会出现多种维生素、无机盐及微量元素摄取不足的情况，如春季人们多发口腔炎、口角炎、舌炎和某些皮肤病等，这些均是因为新鲜蔬菜吃得少而造成的营养失调。因此，春季到 ...

2011-4-11 15:59
吃出健康的春季时令食物

关于春天的饮食民间有良多流传，中医也有良多讲究，俗称吃春，下面就将吃春秘籍献给热爱锦绣和美食的你。（1）春芽春日食春芽。孔子说不时，不食，意思是，不是这个季节的（东西）就不吃。中医经典着作《黄帝内经》 ...

2011-4-11 15:42
春季健康饮食让生活更美好

春季饮食调养应该分阶段进行1.主食中选择高热量的食品;2.保证充足的优质蛋白质;3.保证充足的维生素。所谓高热量的食品，是指除主食中米面杂粮外，适量加入豆类、花生等热量较高的食品。所谓优质蛋白质，是指奶类、 ...

2011-4-11 15:34

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