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关于春季的文章

春季治疗不孕不育效果好

孩子确实是一个家庭的中心，很多患有不孕症的朋友也因此离婚。不孕症，在很多人眼里成了饿狼猛虎。其实患有不孕症并不可怕，可怕的是丧失了治疗的勇气，延误了治疗时机。春天到了，万物都处于一个崭新的状态，是治疗 ...

2011-4-25 15:44
春季养生减肥的十种食物

春天万物复苏，春季减肥势在必行，而水果更是你快速减肥的好帮手！以下这些减肥食谱，都是美味的水果，可谓是春季最有效的减肥食谱，让你吃出窈窕身材，让那些君子看着你头也不转，赶快来看一下吧！水水是你身边的最 ...

2011-4-25 15:38
春季防治流鼻血五个要点

流鼻血也分很多的症状，不同的病症需要不同的方法。春季气候干燥会首先危及鼻咽部，鼻黏膜干燥、毛细血管破裂最为常见，即为鼻出血，中医称为鼻衄。肝火上逆情志不遂，肝气郁结，或暴怒伤肝，干活上逆，血随火动，蒸 ...

2011-4-25 15:30
春季多吃葱蒜可防癌

在中医看来，春季是人体五脏之一的肝脏当令之时，正是养肝的最佳时机，此时可多吃点辛辣食物，比如葱、蒜、青椒等，这样不仅能起到顺养肝气的作用，还可对抗肿瘤，起到防癌作用。北京肿瘤医院营养科主任方玉解释说， ...

2011-4-25 15:07
春季补血不可信的6个传言

春季是女性补血的最佳时机，春季补血可以改善面色暗黄，使身体保持气血通畅，但有的朋友由于听信一些传言，或者迷信古时一些错误的说法，结果不但没达到补血的效果，反而损害了自己的身体健康。下面我们来看看常见的 ...

2011-4-25 14:59
春季增强抵抗力的6种水果

1、桔经常情绪激动会增加患心脏病、高血压和中风的危险。哈佛医学院的专家们建议人们常吃桔子来降低这些患病概率。但注意每天不要吃超过4个，否则可能出现中医所说的上火表现，如长口疮等。2、梨梨是令人生机勃勃、 ...

2011-4-25 14:52
春季美白护肤的6个误区

护肤是一年四季都需要做的事情，但是，不同的季节，选择的护肤品也是不同的，你知道春季该如何护肤吗？你了解春季护肤小知识吗？在春季护肤的时候你又是否会进入一些误区呢？天气变热紫外线也越来越强，哪些美白的方 ...

2011-4-25 14:45
春季男性必吃的12种食物

一年之计在于春，男性养生春季也是一个重要时节，春季养生应该吃些什么呢？水人类脑部有75%都是水，脱水第一个影响到的器官就是脑，水分太少，会让人疲惫、反应偏慢。偏偏男人常一忙起来，就忘了喝水，若用饮料或汤 ...

2011-4-25 14:35
如何自制春季养生粥

春季可以喝粥，下面介绍几款适合春天喝的保健养生粥及做法：黄芪红糖粥［制法］黄芪、红糖各30克，粳米100克，陈皮6克。将黄芪洗净切片，放入锅中，加清水适量煎煮，去渣取汁；将粳米淘洗干净，与陈皮、红糖放入锅中 ...

2011-4-25 14:29
春季女性排毒养颜的食物

这时合理进食排毒餐，对人体进行排毒食疗，不仅有益于身体健康，还可起到强健体魄的作用。如何调整饮食结构，选择适当的药物和食物需要因人而异。现在很多人热衷食补药膳，但中医很重视食物的属性，将食物分为平、寒 ...

2011-4-25 14:18
春季吃菠萝不宜过多

春季正是吃菠萝的季节，气味芳香，酸甜可口的菠萝，营养价值也非常的高。菠萝含有丰富的果糖、葡萄糖、苹果酸和柠檬酸，含有维生素C、B1、B2、烟酸及钙、磷等元素，还含有丰富的食物纤维。菠萝含有的菠萝酶能分解蛋 ...

2011-4-25 14:14
春季吃菠萝有什么好处

减肥是不是也觉得新鲜，菠萝也可以减肥？千真万确。菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配 ...

2011-4-25 14:08
春季预防疾病应多喝粥

入春以后，风成为春季的主气。风邪多从人体的皮毛而入，是六淫中最主要的致病因素，常为寒、湿、燥、火（热）等邪病的先导，故为六淫之首，百病之长。因此，春季里如果能有效地阻止风邪引发的风寒、风热和风燥，就能 ...

2011-4-25 14:03
春季排毒吃韭菜最佳

春季的韭菜品质最佳，晚秋的次之，夏季的最差。中医专家建议，春季应食韭，提高自身免疫力。韭菜含有挥发性的硫化丙烯，因此具有辛辣味，有促进食欲的作用。韭菜除做菜用外，还有良好的药用价值。其根味辛，入肝经， ...

2011-4-25 13:58
春季多吃“苦”更健康

一提起春季的食物，大家都会想到竹旬、蒲公英最为美味，尤其是蒲公英那种淡淡的苦味，最能够引发食欲。春季的蒲公英可以用面粉糊裹着，以植物油炸着吃，也可以腌成碱菜，都非常开胃。在寒冷的冬季里，大家似乎比较不 ...

2011-4-25 13:31
春季加快孩子长高可压腿

春季要练脚。脚后有跟腱，膝盖后边有？窝，膝盖上有髌骨，可以通过压腿来舒展筋，很管用。先找个台子，不用太高，把脚后跟搁在台子上，压腿的时候筋就会抻得很疼，可以用手来够脚尖，做完一条腿，再做另一条腿。尤其 ...

2011-4-25 13:21
春季作息应注意晚睡早起

春日甘霖到，早起晚睡觉。说的是春季可以少睡点觉。人体的健康和顺应大自然的规律密不可分。《黄帝内经》中记有春夏养阳，秋冬养阴的养生原则，长期以来它对人们养生防病、抗老防衰起着重要的作用。我们提倡日出而作 ...

2011-4-25 13:15
春季应防止“房事”过劳

春暖花开，大自然的花草树木生机勃发，人们的性活动也进入发情期。除了注意饮食作息之外，还要关注生殖健康。近年来，患阳痿的男性日趋年轻化，以往男性阳痿多数出现在婚后几年，35岁左右，而现在20多岁的阳痿病人就 ...

2011-4-25 13:04
春季头发应该怎么护理

从中医角度来看，季节和人体有着密不可分的关系。秋天再来保养头发已经太晚，而春天毛孔舒张、血液循环和新陈代谢加快，顺应自然规律来美容、美发就能事半功倍。冬去春来，现在，您的头发需要适合春季的保养和特殊的 ...

2011-4-25 09:25
春季护肤应该怎么做

皮肤性状分析：毛囊、皮脂腺及汗腺分泌渐渐活跃，皮肤新陈代谢渐渐加速，皮肤仍较干燥。护肤重点： 1.清洁初春时节冷暖气流交替频繁，尤其是北方地区风沙较大，空气污染较重，这时，皮肤的清洁显得尤为重要。大家 ...

2011-4-22 14:14

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