保养方法 - 非凡康网

当前位置：首页› 标签 ›保养方法

关于保养方法的文章

30岁女人保养要做好这几件事

女人一旦到了30岁，身体就渐渐开始走下坡路了。做好日常身体保养，才能延缓衰老的脚步。那么30岁女人如何保养最佳呢？一起来看看吧。30岁女人日常保养要做足这些事1、日常生活：多喝白开水：肌肤弹性不够了，别担心 ...

2017-9-30 09:39
男性更年期的保养方法

一般在40岁55岁之间的男性就步入更年期。进入这一时期，由于睾丸萎缩，体内具有生物活性的睾酮分泌减少，血中游离睾酮水平明显下降，导致植物神经失调和性功能减退而产生了上述症状。还可有骨质疏松、骨折增多等。这 ...

2013-4-30 22:35
中医有哪些保养颈椎病方法

颈椎病严重困扰着现代都市人。摸摸自己的脖子，是不是有些僵硬？转转看，有没有一点疼的感觉？当心，别让颈椎病找上你。更让人担心的是，颈椎上承头颅，下接躯干，既是脊椎中活动最多部位，也是神经中枢最重要部位， ...

2012-6-27 21:34
中医有哪些保养卵巢方法

卵巢功能改善后，从本质上解决了女性衰老的相关。中医专家推荐：美丽女人之女人的卵巢保养。一、水桶腰、黄褐斑，卵巢衰退惹的祸水桶腰、黄褐斑都是中年女性的大敌，而这些外形上的不良改变，和卵巢衰退息息相关。随 ...

2012-6-4 14:39
男性面部肌肤保养要点

以下为你介绍男性面部肌肤保养护理的几个方面。胡子：男性需经常刮胡须，脸部皮肤组织会不断更新，加快肌肤的新陈代谢，从而导致面部皮肤发生松弛现象。因此在刮胡子前，应将面部清理干净，按照毛囊生长的逆方面，由 ...

2012-5-28 18:25
皮肤保养过度有什么危害

何为美容强迫综合征？对自己的皮肤状况总是感到不满意，频繁更换护肤品，每天花3、4个小时以上进行美容保养，不到30岁就开始使用顶级抗老面霜，每周要去两次以上的角质，甚至每隔几个月就去打肉毒素，看到美容新品就 ...

2012-5-28 13:38
有哪些产后美腿方法

这里介绍两种行之有效的保养方法：一是产后使用弹力绷带或医用弹力套袜，这是最为简便之用的保养之法。它可压迫下肢静脉，迫使血液向心脏回流，从而消除或减轻下肢肿胀、胀痛等症状。在怀孕后期，采用此法护理双腿亦 ...

2012-5-24 15:59
产后妈妈怎么保养乳房

新妈咪产后如何保护乳房（1）新妈咪产后性生活不可摸乳房，忌受强力挤压这一点产后要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形 ...

2012-5-24 12:55
不同年龄保养乳房有什么区别

乳房会随着时间的推移而发生变化。因此，不同年龄的女性，面对的乳房问题也各不相同。如果你30岁多数30岁女性的乳房外形仍然较好，且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子，那就要注意产后的胸部变化。怀孕时，乳 ...

2012-5-20 09:49
女人有哪些保养卵巢方法

卵巢是腹腔内的一个器官，女性平躺时摸不到卵巢，就连做B超的时候，都得喝足了水，使膀胱充盈起来，B超医生才能看到卵巢。因此，用一般的按摩手法触不到卵巢。1.加强自身的保健。必须适当加强运动，持之以恒，循序渐 ...

2012-5-19 23:36
职业女性如何预防面部衰老

摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。注意室内 ...

2012-5-19 22:29
哪些食物有助于女性滋阴养颜

阴虚也有轻重的差别，有些人会手心脚心发热，或者有燥热、眼睛干涩、眩晕、耳鸣等症状，这些都要开始注意补阴。阴虚影响到的脏腑有肺、胃、肝和肾。肺阴虚的主要表现是干咳、少痰、口干咽燥;胃阴虚的主要表现是咽干 ...

2012-5-19 13:14
女性保养哪些部位预防衰老

TOP1肠道你没有想到？这个盘绕长达5～6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方？的确如此，因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出，人体90%的疾病与肠道不洁有关 ...

2012-5-19 11:32
孕产妇有哪些保养误区

误区一：产前检查没用目前，很多孕妇忽视常规产前检查，对孕期出现的非正常症状不能引起足够重视，拖延了病情。有些疾病，如妊娠高血压综合征等，通过认真的产前检查和自我监护是完全可以做到早发现、早治疗的。所以 ...

2012-5-3 19:22
女性月经期间如何护理皮肤

女性月经期间此阶段为黄体素分泌的高峰期，皮脂与色素的活性增强，不论是皮肤或头发，皮脂腺的分泌都会比较旺盛，导致油脂过多，肌肤失去透明感，皮肤会变得极为干燥，毛孔变得粗大，容易长粉刺、痘痘，且伴有脸色 ...

2012-5-2 16:13
女性怎么保养自己的指甲

中医理论认为，指甲的部位是气血网络交会集中的地方，与人体五脏六腑，气血经络都有密切的联系。肝肾阴虚就会导致指甲出现问题，干裂凹陷的指甲，也可能意味着你严重缺铁性贫血啦。健康的指甲需要表面润滑饱满有光泽 ...

2012-4-25 13:23
女人从哪几方面预防衰老

所以要保护好大脏器。来看看下面详细介绍：肠道肠道是身体中最先衰老的器官。肠道是重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，废物从这里排出。肠道衰老，蠕动减慢带来的最大问题就是便秘。大量的宿便堵塞在肠道里，会 ...

2012-4-25 12:24
女人保养卵巢有哪些禁忌

卵巢健康可使女性胸部丰满、紧实、圆润。想要拥有健康的卵巢，一定首先要有健康的生活习惯。那才是防治各类卵巢疾病的关键，也是女性保持好身体与美丽容易的秘诀。预防胜于治疗，如果平时注意健康保养，那比吃更多补 ...

2012-4-25 12:17
女性来月经，有哪些保养方法

第一天：小心偏头痛随着月经的开始，偏头痛的折磨也由此开始。通常女性的神经在此时会变得十分敏感，在感觉头痛欲来的时候，最好独自在幽暗而安静的卧室内静卧，这样能减缓偏头痛的发作症状。第二天：治疗阴道炎月经 ...

2012-4-24 15:44
更年期女性如何做面部保健

①前额部涂面霜后，将双手四指平放于前额部，行上下垂直方向及左右水平方向的按摩，目的是防止或消除已存在的水平方向、眉稍间及眼外角处的皱纹。②如果口周出现一对括号形皱纹，应尽量鼓起双颊，保持吹气时口形，同 ...

2012-4-17 15:27

12 3 4 5 / 5 页下一页