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关于禁忌的文章

香蕉防病功效多吃香蕉牢记4大禁忌

一身黄金甲包裹着洁白的身躯，香甜、软滑的香蕉，不仅味美，药用价值也不少呢。特别是对长时间处在快节奏、高压力、久坐电脑前的白领们，由于不规律的饮食、不健康的坐姿和长时间缺乏运动，很多人都被胃肠疾病、皮肤 ...

2016-9-27 10:22
男人运动锻炼小心注意6大禁忌

进入中年后，人体内的肌肉量出现明显的流失，骨密度下降，肌肉和肌腱的弹性降低，体内脏器的功能都有所下降，因此中年人锻炼要注意以下六方面，否则，一不留神就会造成运动损伤。1.防止运动损伤尚未运动开的肌肉很容 ...

2015-9-12 07:56
夏季吃水果七大禁忌要谨记

夏季哪些水果比较适合吃桃养人杏伤人北京有句俗话：桃子养人杏伤人，从营养免疫学方面来说这句话科学吗？营养免疫学专家处获悉，桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对 ...

2015-7-22 13:08
每天洗头伤害头发洗头5大禁忌

现代女性多是长发飘飘，发型样多，为了让头发保持美丽芬芳，同时也为了不感到瘙痒、保持头部健康，女性多会习惯勤洗头，甚至到了每天都洗的地步。其实，女性洗头禁忌不少，下面我们来一起看看。一忌：洗头时用指甲挠 ...

2015-4-16 15:08
女性月经期能吃芒果吗

女性朋友在月经期间因为身体比较虚弱，自身的免疫抵抗能力也降到最低，所以在生活上会有很多需要注意，当然饮食上也是有许多的注意事项和原则的，很多人问月经期间能不能吃芒果，下面我们就为大家解决月经期期能不能 ...

2015-4-14 09:29
早晨起床做5件事等于慢性自杀

当你从睡梦中苏醒，起床、吃饭、锻炼，开始一天的生活时，可能在不知不觉中犯下错误，有些错误对高血压患者而言，可能诱发心脑血管事件。起床太猛人在睡眠时，血压比较低，刚苏醒时，血压会快速上升，尤其是部分有晨 ...

2015-3-26 14:41
经期饮食宜忌：多吃5类食物

经期，是女性的特殊时期。这个时期的女性身体免疫力有所下降，特别需要注意保健。同时，在饮食方面，必须注意宜忌。经期不该吃的东西，千万不能吃，以免引起痛经、月经过多、经期延长等毛病。那么，经期适宜吃些什么 ...

2015-3-25 10:37
不得不注意的饮食禁忌

俗话说民以食为天，不管在什么时候，吃好喝好才是人们生活在这世上觉得最为重要的事情。可是，怎样才算吃得好呢？是不是整天大鱼大肉，想吃什么就吃什么就意味着吃得好呢？为了你的健康，以下这50个饮食禁忌，绝对值 ...

2015-2-15 08:27
孕妇做哪些运动对宝宝好

十月怀胎，对孕妈妈来说不容易，如果老坐着不运动不利于胎儿的成长，而孕妇运动能增加胎儿的氧气供给，有益于胎儿，孕妇运动每天不能超过1.5小时，特别是一直无运动习惯的，需遵循量力而为，孕妇一般适宜的运动包括 ...

2015-2-12 13:56
腊八粥如何针对性食用

按照我国民俗，每年农历十二月初八叫腊八，此日民间有吃腊八粥的风俗习惯。那是用大米或糯米，加各种豆类及干果，如莲子、大枣、栗子、杏仁、花生、核桃、百合、桂圆肉等，也还可以再加各种花色食物及调味品，煮成一 ...

2015-1-27 12:13
乳房养护过程中的禁忌是什么

不少女性缺乏乳房护理知识，结果不仅没有科学地加以养护，反而刺激，伤害了它，造成不良后果。以下就是乳房养护过程中的禁忌。一、忌受强力挤压这一点要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易 ...

2015-1-17 07:30
爱上火的人少吃红枣

民间流传着一日吃仨枣，一辈子不显老的说法。中医认为，大枣性味甘温，能补中益气、养血安神。但是，大枣属于药食同源之品，有自己独特的药性，如果不分青红皂白，不辨体质，一律用大枣进补，有时非但起不到保健作用 ...

2014-12-30 11:03
女性手脚冰凉注意少吃肉

中医看病，往往先从手看起，因为手不仅是人体的重要器官，还是人体健康的显示器，从手的细节可以了解整个身体的健康状况。手凉多吃生姜大枣。入冬后，很多人会出现手脚冰凉、畏寒怕冷的情况，女性更为多见。有时还伴 ...

2014-12-30 10:45
女性经期如何做好保养

女人经期能房事吗？其实女性经期是身体抵抗力比较弱的时候，对于很多事情要引起警惕，否则就会影响身体健康。下面我们就来介绍下女性要做到哪些经期保健措施。这些错误千万犯不得，当心疾病伴随你一身。女性经期怎样 ...

2014-12-18 14:21
豆浆未熟易中毒豆浆怎么喝

我常听人说，男人应该多喝牛奶，女人应该多喝豆浆，而豆浆也正是最合适女性饮用的一种饮品了，女性喝豆浆的好处有很多的，下面我们就一一给大家细数一下女性喝豆浆的好处吧。豆浆更适合女性：牛奶和豆浆都富含很多营 ...

2014-12-18 13:07
女性经期不宜吃的食物有哪些

女性经期丢失了很多的营养物质，要多吃哪些食物来补充回来呢，有哪些食物适合经期女性食用呢？1、胡桃民间又称长寿果，含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能营养大脑与皮肤，迅速补充体力，有延缓衰老、滋补养颜之功 ...

2014-12-17 14:29
女性经期注意哪些禁忌

月经可谓女性的老朋友了。女性的一生平均会有400次月经，如果以每次经期持续5天来估算，则共有67个月，也就是女人一生中有5年半以上的时间是处在生理期间的。月经正常的女性，才可以怀孕，而且皮肤比较细腻而有光泽 ...

2014-12-9 14:01
女人经期要牢记 8个禁忌当心要人命

女人经期能房事吗？其实女性经期是身体抵抗力比较弱的时候，对于很多事情要引起警惕，否则就会影响身体健康。下面我们就来介绍下女性要做到哪些经期保健措施。这些错误千万犯不得，当心疾病伴随你一身。女性经期怎样 ...

2014-12-9 11:18
羊肉不能和哪些食物一起吃

天气渐凉，已经到了吃羊肉的好时候，今天小编就为你介绍一些哪些食物不能和羊肉一起吃。如果你觉得列举的食物太多记不住，那么只需要记住一个原则：羊肉性热，不要和同为热性的食物一起吃。羊肉不能和荞麦面一起吃。 ...

2014-11-10 10:08
女性洗澡要注意哪些禁忌？

1、血压过低时不宜洗澡因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，发生虚脱。2、酒后不宜洗澡酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡， ...

2014-10-12 09:44

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