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关于喝茶养生的文章

喝茶养生功效多这五种茶千万不要喝

喝茶是一件风雅的事，不仅能够修身，还能够修心，喝茶的养生效果也非常好，经常喝茶能够预防很多疾病，能够延年益寿。茶对于人体是非常好的，但是并不是所有的茶都能喝，都对健康有好处，以下这些茶在喝之前要考虑一 ...

2022-6-28 10:01
喝茶助养生不同的季节适合喝什么茶？

在我国，喝茶有着悠久的历史，从古代到现在，喜爱喝茶的人不计其数，我国产出的各种各样的茶叶深受大众的喜爱，经过漫长历史的发展，形成了一种茶文化。我们常说的西湖龙井、碧螺春、普洱、铁观音、正山小种、大红袍 ...

2019-5-21 14:13
春天喝茶养生推荐六种茶

又到了冬去春来的时候了，天气渐渐回暖，春天可是个万物复苏的好季节。而春天养生喝茶养生是个不错的选择，那么到了春天喝哪些茶养生比较好呢？春天养生的总原则是养肝护脾胃。不然气血会不足，还容易春困、郁抑。因 ...

2019-3-2 08:44
夏日宜喝凉茶不同体质饮不同茶

炎热的夏季容易出现上火等毛病，有不少朋友都喜欢喝凉茶来降火、消暑，但是你知道吗？不同体质的人喝的凉茶也是有区别的，相信很多朋友对于自己该喝什么凉茶都不了解，下面就让小编带你来了解下哪些体质该喝哪些凉茶 ...

2017-5-31 16:19
中医告诉你喝六色茶养生效果好

喝六色茶养生效果好绿茶清凉解热毒与其他茶相比，绿茶中的许多成分都得到了较好保留，常饮有清热解毒的功效。虚热、内火、炎症病变和消化道肠道疾病（如肠炎、痢疾等）者，较宜饮用绿茶。绿茶冲泡水温不要太高，80℃ ...

2016-1-20 09:42
喝茶不养生反会伤身的6类人

自古以来，我们就有喝茶养生的习惯，但是其实当我们的身体出现一些疾病的时候，反而就不适合喝茶了。下面为大家介绍喝茶不养生反会伤身的6类人，供大家了解。喝茶不养生反会伤身的6类人发烧者茶叶中咖啡碱不但能使人 ...

2015-10-26 08:34
春天喝什么花茶好

NO1.薄荷菊花茶菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲 ...

2013-2-28 08:58
秋冬季节喝什么茶最养生

秋季节喝青茶最养生秋季，天气凉爽，风霜高洁，气候干燥，余热未消，人体津液未完全恢复平衡。此时，以饮用乌龙茶一类的青茶为好，此茶性味介于红、绿之间，不寒不热，既能消除余热，又能恢复津液。在秋季，也可红、 ...

2012-11-6 14:17
关于饮茶有哪些常见误区

中医总结了关于饮茶的9个误解。误解一：白茶和红茶来自不同植物。白茶和红茶都来自茶树，但加工方式不同。红茶多了发酵过程，而白茶的嫩叶被采摘后，只经过杀青，不揉捻，之后晒干或文火干燥。误解二：白茶绿茶不分 ...

2012-8-12 15:32
饮茶水过热有什么危害

饮茶也要讲究科学性，否则对身体有害无益。第一，不要在饭后马上饮茶。据营养学家分析研究，饭后饮茶会导致人体内铁质不足。第二，不宜睡前饮茶。茶中的茶碱会使大脑皮层兴奋，晚上睡前如果饮了茶水会引起多尿和失眠 ...

2012-6-19 20:57
男性朋友怎么喝茶壮阳

事实上，不同的茶因为成分不一样，根据人体状况选择不同的茶，不仅不会抑制性欲，而且可以起到补肾强身，甚至增强性功能、提高性兴奋度的作用。药理学研究证明，茶叶中含有生物碱如咖啡碱、茶碱等物质，对人体中枢神 ...

2012-6-15 19:19
夏季喝茶有哪些注意事项

夏季气温高，人体内水分消耗大，如有香茶在手，既可解除口渴之苦，还给机体补充了水分。但饮茶也要讲究科学性，否则对身体有害无益第一，不要在饭后马上饮茶。据营养学家分析研究，饭后饮茶会导致人体内铁质不足。第 ...

2012-6-8 16:31
饭后喝茶有哪些注意事项

这样的传统习惯究竟好不好呢？对身体有什么好处或者坏处呢？下面就来了解一下这个问题。首先要控制饮酒。绝大多数的酒精都是通过肝脏代谢的，一般是每千克体重每小时代谢60200毫克酒精，需要310个小时后才能代谢掉体 ...

2012-6-6 21:22
女性哪些时间不宜喝茶

专家提醒女性朋友，女人养生5个时间段不宜喝茶。1、每个月生理期来临时因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习惯在饭 ...

2012-6-5 15:28
用保温杯沏茶有什么危害

中国农业科学院茶叶研究所副研究员江和源告诉记者，茶叶富含多种营养成分，如多种维生素、矿物质，还有茶多酚、咖啡碱、单宁等具有药理作用的成分。但这些营养元素害怕持续高温，茶叶长时间浸泡于高温水中，茶水颜色 ...

2012-6-5 09:51
喝浓茶对人体有哪些危害

下面小编为大家介绍一些饮用浓茶对身体的影响，希望大家都能保证健康饮食习惯。浓茶对心脏的影响据分析，茶叶中含有2%~5%咖啡因，浓茶中咖啡因含量则更高。一杯浓茶中约含有100毫克左右的咖啡因，过量的咖啡因可导致 ...

2012-6-4 16:22
老人喝茶养生有哪些禁忌

饮茶不当则有害无益。因此，老年人饮茶时应注意以下10点：（1）不要饭后立即饮茶：饭后立即饮茶，茶中的鞣酸可使食物中的蛋白质凝固成颗粒。老年人因肠胃功能下降，对这种颗粒很难消化吸收，容易引起消化不良及某些 ...

2012-5-29 09:18
经常喝茶有什么好处

据报告，新加坡科学家研究了2500多名55岁以上人士的喝茶习惯，对他们的健康状况、注意广度、语言运用能力和空间视感能力等进行评估，同时监测他们的喝茶量。研究结果显示，2/3喝茶者两年间记忆力测试成绩相当。相比 ...

2012-4-27 14:11
女性哪些时期不宜喝茶

女人在喝茶的时候也有一定的讲究，注意在5个时期，女人最好不要喝茶。1、生理期来临时因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。但 ...

2012-4-25 14:59
伤肝肾？喝茶养生有诀窍

酒后饮浓茶，是不少人以为的解酒妙招，殊不知此妙招不但刺激心脏，还可能伤肝伤肾。小茶道大学问中医养生专家孔令谦在谈到酒后饮茶的问题时也谈到：有的人在喝醉酒的时候，喜欢喝上一大杯浓茶来醒酒，这确实有一定 ...

2010-2-8 13:49

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