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关于保证的文章

老年人应如何保证睡眠呢

睡眠疾病可诱发人体多脏器疾病是近年来才被医学界发现与认识的，并逐步发展成一门新兴的边缘学科。中外医学专家发出忠告：睡眠疾病已经严重地危害了人类的健康，要加强对这一疾病的研究、预防和治疗知识，提高人们的 ...

2015-8-24 14:42
六种“补药” 是男人健康的保证

这是一个买房难的时代，这是一个工作压力大的时代，尤其是近些年很多因为劳累致死的报道，都证实生活给我带来的压力越来越大，尤其是男人背负着家庭的压力更是勤奋工作，身体很容易透支。因此，男人的身体很容易出现 ...

2012-11-21 10:35
老年人怎样保证睡眠质量

睡眠质量是一个人精神状态的重要条件，而老年人的睡眠时间相对较短，一般每日约为6～8小时;而且睡眠质量不佳，容易出现失眠、入睡困难、睡后易醒等睡眠障碍症状;对于这些症状，老年朋友们可以采取以下措施来改善这类 ...

2012-8-8 12:39