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关于身体好处的文章

牙齿清洁有什么好处

一项新的研究表明，保持口腔清洁的老年人与不大注意口腔卫生的同龄人相比，罹患心脏病和中风的风险可能会降低。此项研究涉及近22000名50岁以上的台湾成年人，研究发现，那些在过去一年里进行过专业牙齿清洁的人在未 ...

2013-7-30 13:48
睡眠对身体有什么好处

因为，178小时不睡觉意味着记忆错乱、内分泌紊乱、脏器受损、皮肤衰老、免疫下降而睡眠之所以如此必不可少，正是因为趁着你睡着的机会，身体在进行限时修复。眼睛保护视力并滋润眼球比起看绿色植物，睡眠是更有效的 ...

2013-7-26 09:17