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老年人常吃板栗有益健康

板栗俗称毛栗子，是我国的特产，享有千果之王的美誉。板栗俗称毛栗子，是我国的特产，享有千果之王的美誉。板栗中约含糖60%、淀粉26%、蛋白质3.7%、脂肪2%，此外，还含有多种维生素和无机盐。板栗中所含的丰富的不饱 ...

2011-4-22 17:10