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关于维生素缺乏的文章

冬季如何预防感冒必知抗感冒七秘诀

冬季天气变得寒冷起来，感冒病毒也猖狂起来，那么冬季大家该如何做才能够不受感冒病毒的侵扰呢?您知道冬季该如何预防感冒吗?哪些食物具有预防感冒的功效呢?如果您不想遭受感冒的困扰，就一定要试试小编为大家推荐的 ...

2023-11-30 13:20
减肥效果不理想可能是缺了这几种维生素

人瘦了，但是脸色不好了，这是减肥常出现的情况，其实这是因为减肥期间一些营养素摄入不足的表现，主要是维生素的减少所致，因为维生素是人体不能缺少的，而且维生素不能人体合成，需要通过外来的食物摄入，如果我们 ...

2019-7-29 15:14
注意维生素不足发出的警告信号

一、维生素不足的警告信号如果你发现您自己或家人有以下情况或症状的话，请不妨注意是否有维生素缺乏的早期表现。维生素A不足：皮肤粗糙、瘙痒，指甲出现深刻的白线，头发干枯，记忆力减退，心情烦躁及失眠，眼球结 ...

2014-3-13 13:35