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  • 老年人锻炼时倒走并不科学
    老年人锻炼时倒走并不科学
    老年人腿脚本来就不灵便,脚底下稍微绊一跤或一打滑,就容易仰面摔过去。程东源告诉记者,这种摔法是最危险的,人在摔倒时,会有自我保护意识。如果向前摔,手还可以帮助缓冲,将危险降低。但仰着摔的话,根本不可能 ...
    2009-11-19 15:49