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  • 老人多吃哪些海产可以促进健康
    老人多吃哪些海产可以促进健康
    海产品远离人群,受到污染小,且营养丰富,可为人体健康带来诸多益处,因而受到人们的喜爱。老人养生可以多吃鱼少吃肉,那么吃哪些海产比较好呢?带鱼:每百克含蛋白质17.1克,脂肪16.3克,还含有较多钙、磷、铁、碘 ...
    2013-7-26 09:45