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酸
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老人多吃酸 山楂茶等都很好
酸甜苦辣咸这五味，对身体各有不同的好处。在北京中医药大学养生室教授张湖德看来，相对最适合老人的就是酸味食物。因为他们的味觉多会随着年龄增长而退化，还面临消化吸收上的困难，酸味食物不但可以开胃，也有促消 ...
2013-6-22 20:43
