养生禁忌 - 非凡康网

当前位置：首页› 标签 ›养生禁忌

关于养生禁忌的文章

大寒习俗与养生禁忌知多少?“大寒迎年”

腊酒自盈樽，金炉兽炭温。大寒宜近火，无事莫开门。冬与春交替，星周月讵存?明朝换新律，梅柳待阳春。明天也就是本周六我们将要迎来今年的二十四节气中最后一个节气——大寒;大寒也就意味着寒冷到了极点，有句古话说 ...

2024-1-19 11:40
中伏天应该如何养生这些养生禁忌要记牢

最近几天已经进入了中伏天，是一年中最热的时候，此时天气闷热潮湿，容易让湿气进入身体里面，尤其是对身体虚弱、儿童、老人来说往往会出现中暑的情况，中伏如何养生呢。中伏天如何养生？1、多吃苦味的食物苦味食物 ...

2023-8-12 11:17
夏季养生有哪些禁忌事项

夏季是阳气最盛的时期，也是许多人喜欢的季节。夏季养生需要注意一些禁忌事项，避免病症的发生和加重。以下是夏季养生的禁忌事项：饮食过于寒凉：夏季气温高，身体代谢加快，需要摄取足够的热量。但是，饮食过于寒凉 ...

2023-5-20 09:40
老人养生有什么禁忌下面四点多注意

老人养生是一门需要注意的学问，因为老年人的身体功能下降，抵抗力降低，加之慢性疾病多，所以需要注意养生禁忌。以下是一些老人养生禁忌的建议。禁忌过度劳累老年人的体力已经不如年轻人，所以需要注意不要过度劳累 ...

2023-4-11 11:48
夏季洗澡禁忌多这些事项要牢记

炎热的夏天，只要稍微走几步路就一身汗，一天不洗澡就浑身不舒服，整个好心情都没了，别看洗澡是件小事，但是洗澡还是有很多讲究的，一起来看看吧。夏天洗澡有哪些禁忌？禁忌一、饭后立刻洗澡吃完一顿饭后全身已经湿 ...

2022-6-10 15:47
春季养生要避开的四大禁忌

第一，专家表示：春季养生不宜盲目吃水果。水果是人人都爱的食物，但吃水果也有一定的讲究，盲目的吃水果吃会损害自己的健康。就来告诉你吃水果时应该注意些什么。过量食用水果，会使人体缺铜，从而导致血液中胆固醇 ...

2013-3-19 09:53
餐后养生有哪些禁忌

养生专家指出，养生涉及的范围很广。甚至连饭后的生活习惯都可以归结到养生中。今天小编就跟大家分享七大餐后禁忌，让您离养生更近一步。1.忌立即喝茶有些人习惯放下饭碗端茶杯，吃完饭后即喝茶，这实在是弊多利少的 ...

2012-6-5 15:33
花茶养生有哪些禁忌

人群的体质有个体差异，有虚实寒热之分。如双花具有清热解毒，消肿止痛的功效，但对脾胃虚弱者则不能常用；红花具有活血破瘀的作用，但如果用法不当，会造成经血不止或心脑血管等疾病，尤其是孕妇服用后会导致流产。 ...

2012-5-5 22:22
男人有哪些长寿注意点

下面给大家介绍几个让男人更长寿的生活上的7个注意知识点。一、戒油男人的口味一般都较重，尤其是爱喝酒的男人，一般都会喜欢吃油腻和油炸食物，这样容易使体重增加，增加患血管疾病的危险。所以男性用餐时也要吃些 ...

2012-5-5 12:18
高跟鞋女人有哪些养生禁忌

一、【饮食忌】早餐没空吃午餐凑合吃早晨时间紧，没时间在餐桌旁从容吃早餐，随便啃片面包对付。午餐一杯浓浓的咖啡，一份套餐省时省力。快到年底，没完没了地熬夜，胃疼；各种应酬接踵而来，推杯换盏之间，胃疼；为 ...

2012-5-3 14:46
食疗养生有哪些禁忌

对于有饮酒、吸烟等嗜好的人，更要注意特别节制。（一）既要营养滋补，又要易于消化吸收秋冬季一到，气温逐渐下降，人们便习惯地想到要补养。因为人们经过炎热的夏天，身体耗损大，而进食较少，当天气转凉，调补一下 ...

2012-4-28 15:30
你知道什么是秋季低温养生

《黄帝内经》中称：高者其气寿，下者其气夭。说的就是高处寒冷地，人的寿命长；低处气温高，人的寿命短。目前世界上寿命最长的人，多生活在亚寒带和寒带，比如日本和北欧。研究表明，生活在寒带的人，寿命比热带人平 ...

2012-4-27 18:30
中年男人有哪些养生禁忌

中年人在日常生活中，切忌犯养生的大忌硬熬。身体疲劳时不可硬熬疲劳身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时，也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。如果不按警告立即采取措施，那么人体就会积劳成疾，百病缠身 ...

2012-4-25 10:07
前列腺患者养生注意事项

在寒冷的冬季，前列腺患者除了用药治疗外，日常还应注意些什么呢？专家提出以下六个注意事项：注意一每天饮水2升以上天气变冷之后，许多人会减少饮水量。对前列腺患者来说，饮水量的减少会使尿液浓缩、排尿次数减少 ...

2012-4-24 22:25
男性养生有哪些禁忌

中年男人养生保健的禁忌小常识，男人养生要禁忌一下七点：忌馋少年长骨，青年长肉，中年长膘。这是人体生长发育的规律。中年人为了预防身体发胖，除经常运动外，尤应注意少吃高脂肪、高糖类的食物。同时，晚餐不要吃 ...

2012-4-24 21:59
爱穿高跟鞋的女人养生禁忌

那些常坐办公室的女性，跟随她们的不只是高跟鞋，还有胃病、早更、甲亢、失眠、抑郁。这一切都成了白领女性养生的大敌。今天，我们就职业女性的养生专门请教了专家，希望为她们制订一份健康适用的养生计划。饮食忌早 ...

2011-3-17 14:39
老年人春季养生禁忌有哪些？

老年人春季养生注意以下五忌:一忌四处串门。春季是呼吸道传染病的多发季节。老年人由于免疫力差，所以容易感染。在疾病流行期间，老年人不要频繁出入人多的公共场所。每天用淡盐水漱口，或吃几瓣生蒜，或在室内熏醋 ...

2011-3-9 14:43
男人养生要注意什么

男人到中年以后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至。因此，中年人在日常生活中，切忌犯养生的大忌硬熬。身体疲劳时不可硬熬疲劳身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时，也是人们所具有的一种自动控制信号和警 ...

2011-1-21 10:35
步入中年男人养生的禁忌有哪些

人到中年正值壮年时期，在这个阶段里，在外工作繁忙，在家上敬老下养小，两副担子一肩挑，忙中稍闲时，会感到身心两累。人体疲劳时对疾病的防御能力脆弱，因此中年人养生，应注意四防。防焦虑中年人不仅面临工作和生 ...

2010-12-28 11:10
女人养生禁忌你触犯了几个?

一、老了才养许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。二、病了才治许多人不病不查体，病了才看医生。其实，养生 ...

2010-9-26 09:00

12 / 2 页下一页