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关于夏天的文章
  • 高血压老人如何安全度过夏天 做好三件事情
    高血压老人如何安全度过夏天 做好三件事情
    高血压的老人在夏天该怎么护理呢?今天小编就和大家一起来了解下,希望可以帮助老年朋友稳定住血压。高血压老人夏季护理1、血压高,夏季喝水有规律!在夏天,由于温度高,外出的时候容易因为汗腺张开而失水过多,从而 ...
    2018-6-2 09:02
  • 夏天里老年人该如何护肤最好
    夏天里老年人该如何护肤最好
    夏天,老人们常穿短衫短裤,裸露的肢体容易接触一些刺激物引起过敏反应。接触部位的皮肤轻者出现发红、发痒,重者发生丘疹、水疱,破溃后糜烂、渗出,有疼痛感,下面就跟着小编一起来了解下吧。老年人夏天如何护肤1 ...
    2018-4-7 08:19
  • 用卫生巾前你洗手了吗 后果竟这么严重
    用卫生巾前你洗手了吗 后果竟这么严重
    我们都知道,做为一名女性,与其亲密无间的朋友就是卫生巾,卫生巾选得不好,在整个生理期都备受折磨,特别在这炎热的夏季,如果卫生巾不透气,或者久久未更换,很容易滋生细菌,导致阴部瘙痒、异味等。所以,女性在 ...
    2017-7-12 08:50
  • 中老年人夏天喝什么茶好
    中老年人夏天喝什么茶好
    中老年人夏天喝茶的好处有助于抗氧化。茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。有实验研究显示,1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD),大大高于其他 ...
    2015-7-27 11:01
  • 夏天老人吃西瓜的注意事项
    夏天老人吃西瓜的注意事项
    说起夏季最常见的水果,大家一定会想到西瓜,西瓜可是夏季降暑降温最好的食物了,不过,对于体质差或者患有疾病的老年朋友们来说,在用西瓜降温的时候一定要注意下面的饮食禁忌。一、不要吃得过多,否则伤脾胃,引起 ...
    2015-6-29 13:51
  • 夏天常喝绿茶排毒又防晒
    夏天常喝绿茶排毒又防晒
    美国阿拉巴马大学从2001年起就开展了绿茶与防晒问题的研究。他们发现,阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量过氧化物,它会使人的皮肤变得粗糙和失去弹性。科学家们请试验者分别涂抹了由绿茶中提炼出来的儿茶素和不具有 ...
    2014-8-25 09:40
  • 天热老人有五怕 晨练怕早眼睛怕晒
    天热老人有五怕 晨练怕早眼睛怕晒
    天热老人有五怕1、晨练怕早很多老人为了避开烈日,喜欢一大早到公园晨练。其实,晨练过早,对健康无益。一是日出前地面空气污染最重,易造成呼吸道感染,二是老人早晨的血液凝聚力高,血栓形成的危险性也相应增加, ...
    2014-7-10 10:44
  • 女性痛经要如何度过夏天
    女性痛经要如何度过夏天
    避食冷饮天热人们多喜食冷饮,但痛经女性在经期或经前后,切不可食冷饮,以多饮温开水为宜。女性在经期来潮时,进食大量冰淇淋会减少月经量,缩短周期,下腹疼痛加重,影响健康。除此外,冰西瓜尤其要少吃。从中医的 ...
    2014-5-11 09:11
  • 夏天祛斑美白养颜食谱
    夏天祛斑美白养颜食谱
    一、祛斑篇1、冰糖芝麻银耳羹材料:黑芝麻30克,银耳和冰糖各20克,黑芝麻去杂质再炒香制作方法:1、银耳用温水浸透,去掉蒂头撕成片;冰糖打碎成屑。2、把冰糖、银耳、黑芝麻同放入炖锅内,加清水500毫升,置武火上 ...
    2014-5-3 08:33
  • 安全度夏老人该如何饮食
    安全度夏老人该如何饮食
    老人由于年龄增长,各种内脏器官机能下降,消化吸收能力减弱,应激能力较差,夏季尤其是在湿热环境中,容易出现不思饮食、消化不良、疲乏无力、心烦气燥等多种苦夏症状。因此,老人夏季饮食调理较之其它季节更为重要 ...
    2013-7-9 09:24
  • 老人夏天多吃土豆好处多
    老人夏天多吃土豆好处多
    养脾胃:中医认为土豆有和胃调中、健脾益气的功效,是调养脾胃的好食物。此外,英国曼彻斯特大学一项最新研究发现,土豆中含有一种可治疗胃溃疡的特种抗菌分子,与抗生素相比,它不但可以防范胃溃疡,而且不会产生抗 ...
    2013-6-22 09:25
  • 老年人怎么防暑降温
    到七八月份也就是一年中气温最高的时候了,除了炙热的骄阳,空气里还充斥着潮湿,闷得让人喘不过气。每到这时,因中暑来医院就诊的人数就会大幅增加。中暑了,轻则让人头晕、头痛,重则可能危及生命。那么,在高温天 ...
    2012-12-3 15:13
  • 老人的夏季养生小知识
    老年人夏季养生保健小常识之按摩保健 夏季在人体主心、脾,故心、脾气自然旺于夏季,而热、湿邪最宜伤及心脾两脏,使心、小肠、脾、胃的功能失职,故夏季的按摩养生应以心、小肠、脾、胃经上的穴位为主。可选用阴郄 ...
    2012-11-10 22:18
  • 夏季老人的保养方法
    夏至之后,我国大部分地区进入盛夏季节。此时昼长夜短,暑气逼人。老年人由于耐受力弱,适应性差,要安全度夏,应注意保健。酷暑盛夏,火气旺盛,老年人在精神、心理等方面,应息其怒,静其心,安其神,使神经系统处 ...
    2012-9-14 22:05
  • 夏天内分泌失调怎么办?
    着炎炎夏日的到来,你发现自己也正在被内分泌失调困扰?也许你会有这样的困惑为什么夏季我们容易内分泌失调?夏热秋燥,会耗伤女性气血,导致内分泌失调、脏腑功能紊乱、气滞血瘀。通俗一点讲,就是夏季人体的新陈代 ...
    2012-6-8 00:43
  • 夏天饮食禁忌有哪些?
    夏季,强调饮食清补的同时,建议人们勿食过咸、过甜。据营养学会介绍,饮食过咸,会使体内钠离子过剩,由于年龄大者活动量小,会使血压升高,甚至可造成脑血管功能障碍。吃甜食过多,对人体健康也不利,随着年龄的增 ...
    2012-6-3 23:11
  • 夏天怎么吃黄瓜最解暑?
    鲜榨黄瓜汁1、黄瓜汁:预防口腔溃疡黄瓜汁的口感和营养俱佳,在夏天可以用来预防口腔疾病。如果吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜,偶尔喝一杯黄瓜汁,自是别有一番风味,更能预防夏天里多发的口腔疾病。制作方法:把新鲜的黄瓜 ...
    2012-6-3 23:04
  • 女人夏天吃什么水果好?
    女人夏天吃什么水果好?
    ■柑橘柑橘果实能润肺理气,新鲜橘汁含多种氨基酸、维生素,对人体新陈代谢有帮助,具美白效果和多种保健功效,橘瓤表面的白色丝络含维生素P,能防治高血压,具化痰功效。■桃杏桃子富含多种维生素、矿物质及果酸, ...
    2010-7-30 09:53
  • 夏天如何挑选最适合自己的内衣
    夏天如何挑选最适合自己的内衣
    同时,造型紧凑,乳房无松弛感。罩杯上部以薄纱镶嵌,底部以不同色的刺绣花边装饰。可以配穿深色的外装令你无论出席什么场台都有一种发光的视觉。1.丰满式这是为丰满胸部设计酌文胸,罩杯较深、较大、拉架及底边都较 ...
    2009-6-11 13:21
  • 女性夏天午饭最适合吃什么?
    夏天了 午饭应少而精夏天到了,随着气温的逐渐攀升,许多人食欲越来越不振。据北京中医医院消化科的唐博祥副主任医师介绍,中医认为,长夏主脾土,湿热是当令之时,由于天气炎热,出汗比较多,体能消耗自然也增加; ...
    2009-5-21 10:49