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关于方法的文章

茶中之王大红袍的品鉴方法

如何品鉴大红袍武夷大红袍，是中国茗苑中的奇葩，素有茶中状元之美誉，乃岩茶之王，堪称国宝，产于福建省武夷山，以精湛的工作特制而成。武夷岩茶产于中国乌龙茶之祖、红茶之祖的故乡福建武夷山，而其中成为武夷岩茶 ...

2015-6-17 14:22
选瓜七步走挑出汁多味甜大西瓜

大热天捧着西瓜，吃上一口汁多味甜的瓜肉可谓是一种享受，但是我们买回家的自己不一定都是味甜的，挑不好还会买到白籽未熟的西瓜，那么，我们该怎么挑选西瓜呢?选瓜第一步看主要从瓜皮的颜色、纹路、瓜蒂看起。一般 ...

2015-5-29 10:58
戒烟最好的方法五日戒烟法

世界无烟日马上就要到了，我们都在提倡大家戒烟，很多人也知道吸烟不好想要戒烟，但是每次都戒烟失败，都抵不住尼古丁的诱惑，到底该怎么戒烟呢?下面为大家介绍五日戒烟法、戒烟最好的方法。戒烟最好的方法首先要做 ...

2015-5-29 09:22
怎么补肾四种简单的补肾方法

肾虚是男人很害怕的一种情况，它会影响到男性的性能力，当然，不仅男人会肾虚，女人也会肾虚，当出现肾虚情况时都要注意补肾，那么，有什么好的补肾方法呢?一、中药补肾茶：原料：山色峪灵芝5克、枸杞8-10粒、红茶2 ...

2015-5-25 08:49
一条热毛巾的保健方法

缓解眼疲劳用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。预防耳聋用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，可改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。改善头晕将热毛巾放 ...

2015-4-22 09:53
震惊大部分女性错用了卫生巾

误区1、越白的卫生巾越好有的女性爱干净，他们往往喜欢雪白的卫生巾，认为越白就越好，这样的卫生巾很干净，对身体好。其实不尽然，倘若卫生巾特别白，很有可能被人为地添加了增白剂和荧光剂，长期使用对生殖器官反 ...

2015-4-1 09:39
落枕怎么办六个方法教你摆脱

1、换掉高枕头：不要以为高枕真的无忧，其实，落枕的部分原因可能是你所使用的枕头过高，过高的枕头不但使颈部的肌肉和关节不能得到放松，反而会因为颈部肌肉和关节的受压而造成局部的紧张和疲劳，结果就容易造成颈 ...

2015-3-20 13:11
日常丰胸方法让你告别飞机场

正确选择早餐想要丰胸的女性，除了运动之外，在饮食上也要注意，早餐尽量选用富含蛋白质的食物，比如豆类、蛋类、牛奶等，蛋白质能促进乳房再度发育。平常还要注意补充锌、铬等等微量元素，这些都能促使乳房的发育， ...

2015-3-13 09:23
喝水也美容需讲究方式方法

1、饮水量要适当：正常人每天清水的摄入量为2000ml~2500ml。太少，体内废物代谢不出去，影响身体健康;太多，则会加重肾脏负担，也非常不可取。2、早晨第一杯水喝什么：许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠 ...

2015-3-12 08:52
最有效的戒烟方法网友成功戒烟经验

中国有一群庞大的烟民，烟对他们的吸引力无疑是很大的，有些人认识到抽烟的危害后想要戒烟，但是往往戒一两星期后就受不了，重新开始抽烟，戒烟多次都是以失败告终。那么，到底怎么戒烟才最有效呢？网友分享的真实戒 ...

2015-3-10 09:11
伸懒腰可以疏肝气看看伸懒腰正确方法

当我们感到疲惫时，会习惯性的伸个懒腰，在起床时也经常做这个动作，疲惫时伸懒腰能让我们感觉舒服，起床时伸懒腰能帮我们更快的提神，大家不要小看伸懒腰这个小动作，它可是有很多养生功效的哦！伸懒腰可以疏肝气有 ...

2015-2-26 14:07
六种方法轻松改善失眠症状

专家指出，失眠患者使用中医按摩的方法改善失眠，可以起到不错的效果。●静心安眠此类患者的特点是以入睡前思绪繁多为主要表现，平素情绪易紧张、易兴奋或用脑过度。（1）拍心包经由上自下以空掌拍打双上肢心包经循 ...

2015-2-22 07:25
药王孙思邈的养生十三法

下面我们就为大家介绍孙思邈的养生十三法，一起来看看吧。1、发常梳将手掌互搓36下，令掌心发热，然后由前额开始扫上去，经后脑扫回颈部。早晚各做10次。头部有很多重要的穴位，经常做这动作，可以明目袪风、防止头 ...

2015-2-21 08:29
道出生活中养肾的方法

一、护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇；不要赤脚在潮湿的地方长期行走。另外，足底有许多穴 ...

2015-2-12 09:27
排毒战役给你的身体排毒了吗

排毒方式一：刮痧排毒刮痧是中国人古老的智慧，是一种有效的排毒方式。刮痧能够及时地将体内代谢的垃圾刮到体表，使体内的血流畅通，恢复自然的代射活力。脸部刮痧不同于身体刮痧，需要用力刮出瘀青来，脸部刮痧要轻 ...

2015-1-23 08:55
冻疮怎么办小编来支招

新年伊始，大雪纷飞，气温骤降，冻疮的患者明显增多。一起看看冬天如何防治冻疮。［冻疮的表现］1、多见于儿童、妇女、老年人和室外工作者。2、好发于足趾、足踝、手指、手背、耳、面部等身体末端和暴露部位。穿过薄 ...

2015-1-13 13:03
有效预防失眠的方法

导致失眠症的病因：1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等。3、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠。4、精神因素：包括因某个特别事件 ...

2015-1-12 09:47
解酒小技巧 6种食物最解酒

最解酒的6种食物小酌怡情，过量伤身。如果不小心饮酒过量，往往容易导致头痛、眩晕等多种不适。1、生姜酒后吃点姜可刺激和恢复消化系统，缓解便秘、胀气和消化不良等不适症状。2、香蕉饮酒过量之后，身体细胞缺水， ...

2015-1-3 10:25
怎么给孩子喂药更安全

生病了就得吃药，一般情况下药的味道都是不好的，大人都不喜欢吃，更不用说小孩了，给小宝宝喂药就成了一个大难题，宝宝不肯吃药，父母这时候只好强行灌药，抓胳膊、抓腿，孩子哭的歇斯底里这个时候也不能心软，但是 ...

2014-10-22 14:35
失眠自我调理的4种方法

虽然说生前何必久睡，死后自会长眠，但是我们不可否认睡眠对我们的重要性。人一生中，差不多1/3的时间都处于睡眠中，睡眠可以帮助我们缓解疲劳，良好的睡眠是人体自我修复所必须的，睡眠好了，起床后我们才会有精神 ...

2014-9-15 16:53

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