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脚部保暖
关于脚部保暖的文章
3个动作帮双脚抵御冬季的寒冷
3个动作帮双脚抵御冬季的寒冷一进入冬季,两脚冰凉,穿多厚的鞋子都像行走在冰川上,这种时候,你不妨来做一套暖脚操,促进下肢血液循环,防止冻伤。1.坐在凳子上,两腿向前伸直,双手放在臀部两侧的地面上,自然呼 ...
2017-11-27 10:04
老年人买拖鞋有很大学问
1、老人尽量少穿鞋面是细带子的,要选择一整块鞋面的拖鞋。细带子拖鞋和人字拖不能给脚足够的支撑面,每当脚后跟离地时,脚趾必然会弯曲起来试图钩住鞋面,这属于不自然的施力情形。时间过长,会导致小腿前方肌肉酸 ...
2010-1-27 09:03