深呼吸运动 - 非凡康网

当前位置：首页› 标签 ›深呼吸运动

关于深呼吸运动的文章

哪些人不适合做深呼吸运动

深呼吸锻炼是比较流行的健身法。然而，近年来科学研究和临床观察都发现，深呼吸会给人体带来诸多危害，特别是对于高血压和冠心病患者危害更大。人体在呼吸过程中，吸入氧气，排出二氧化碳。但过度的深呼吸会使血液中 ...

2012-12-19 19:27
老年人做深呼吸运动有哪些好处

提醒老人深呼吸锻炼要因人而异，老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，所以做好老年人的养生保健工作是重中之重，为了让老人安度晚年，健康的身体必不可少。老年人步入60大关，总会 ...

2012-12-14 13:53