长寿方法 - 非凡康网

当前位置：首页› 标签 ›长寿方法

关于长寿方法的文章

哪些饮食习惯帮助老人长寿

古代帝王追求长生不老，这本不现实，然而长寿之人确实存在，他们为什么会长寿，有什么长寿秘笈?让我们一起来了解下长寿老人的饮食习惯吧。一、喜欢喝粥从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫 ...

2013-7-29 21:35
什么样老人更长寿

家住上海复兴公园附近的沈祥康老人，今年已101岁。不久前他与81岁的老伴周根英，走进照相馆，拍了一张现代版的婚纱照，庆贺他们牵手60年。有邻居说：他们从未红过一次脸，吵过一次架，真是天造地设的一对。这对寿星 ...

2013-7-2 14:40
老人长寿做简易健肺益寿操

老年人有生理功能渐衰、活动减少、肺功能下降的特点，有关运动保健专家认为，除了适量的运动可提高老年人肺活量外，经常进行胸廓牵拉、挤压，以促进气体交换，也能有效增加老年人的肺活量。这样做既可提高正常人的肺 ...

2012-10-30 21:46
有没有可以让人长寿的方法

大多数的人都希望自己能够长寿，但是能够长寿确实是福气，那么，有没有可以让人长寿的方法呢？在这里小编为大家推荐一套长寿洗澡法热冷浴。简而言之，就是洗澡时，先用热水，然后再用冷水，即先热后冷的方法。长寿热 ...

2012-7-23 21:01
几大简单的长寿方法大揭秘

推荐：人老了经常吃粥并不好职业长寿乐队指挥、僧侣、画家、牧人等寿命较长。从医学和生理方面讲，写字、作画有利于改善皮质和植物神经功能，促进血液循环，缓解精神紧张和神经功能紊乱，排除忧愁和烦恼，消除疲劳和 ...

2010-1-21 09:21
多“情”使老人长寿

友情多广泛一个人最怕的是孤独，孤独是老年人之大忌。与其在家守老营不如走出家门，广交朋友，尤其善交一些忘年朋友，与他们经常聚聚，或搞一些力所能及的文体活动；或品茗对弈；或在大自然的怀抱之中去领受山光水色 ...

2009-7-9 16:15

1 23 / 3 页

哪些饮食习惯帮助老人长寿

什么样老人更长寿

老人长寿做简易健肺益寿操

有没有可以让人长寿的方法

几大简单的长寿方法大揭秘

多“情”使老人长寿