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关于食疗的文章

气血不足怎么补？这些方法让你轻松拥有好气色！

气血不足是很多人都会遇到的问题，它不仅会影响身体健康，还会影响肤色和精神状态。那么，气血不足怎么补呢？下面，我们将为您介绍一些简单有效的方法，让您轻松拥有好气色！一、食疗补血食疗是补血的最佳方法之一， ...

2023-10-13 11:21
什么是阳气升发阳气之法

阳气，是维持人的生理活动的基础性物质，阳气又有温煦、固摄之力，人体阳气升发，则精力旺盛。阳气本于肾，通过经络布散至全身，尤以督脉的作用最为突出。中医理论认为，督脉为人体阳脉之海，因此，督脉的通畅与否对 ...

2023-9-26 13:43
缓解肚子胀气最快方法是什么推荐两道食疗方

肚子胀气是很常见的一种现象，大多人之所以会出现胀是胀气，是因为饮食习惯不健康而导致的，特别是平时经常吃一些容易胀气的食物，会让人感觉到肚子很鼓以及不舒服的感觉。因此，人们需要了解生活中应该如何进行改善 ...

2023-7-28 17:01
夏季养生：食疗与生活习惯

随着气温的升高，人们对夏季养生的关注度也随之升高。夏季养生并不是一件复杂的事情，只需要在饮食和日常生活习惯上稍加注意，就能有效地保持健康。首先，我们谈谈夏季的饮食。夏天的时候，人体的消化功能相对较弱， ...

2023-7-28 15:44
痛风吃什么好呢？推荐治疗痛风的五个食疗方

痛风是由嘌呤代谢紊乱引起的一组疾病，其临床特征是高尿酸血症伴痛风性急性关节炎反复发作，痛风石沉积，痛风石慢性关节炎和关节畸形，常常由肾积累引起慢性间质肾炎和尿酸肾结石。中年后发病较多，男性多见于女性， ...

2022-5-20 11:40
贫血的人应该吃什么?推荐有效的食疗粥

贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少到正常值以下。但由于全身循环血液中红细胞总量的测定技术比较复杂，所以临床上一般指外周血中血红蛋白的浓度低于患者同年龄组、同性别和同地区的正常标准。国内正常标准略低于 ...

2022-5-20 11:25
咽炎的食疗方法是什么？咽炎可以吃什么?

咽炎的饮食疗法是什么？咽炎分为急性、慢性两种。轻度、慢性咽炎或咽炎征兆，可通过吃具有生津降火、润肺止咳、预防喉肿痛作用的食物进行预防或辅助治疗，介绍咽炎的食疗方法。风热侵咽型：初起有恶寒发热，头痛脑长 ...

2022-5-19 14:13
吃什么可以预防哮喘?三种食疗方辅助预防哮喘

核桃仁含油量高，食用或榨油，为强化剂，治疗慢性气管炎、哮喘等症状。味甘，性温，补肾助阳，补肺敛肺，镇咳祛痰，润肠通便，可用于治疗肺肾两虚型咳嗽、肠干便秘、肾虚腰痛、小便不利等疾病。以下三种食疗可辅助哮 ...

2022-5-19 12:44
痤疮防治注意事项痤疮的食疗偏方是什么

痤疮是青春期男性、女性毛囊皮脂腺多发的慢性炎症性疾病。目前，现代医学多与雄激素、毛囊皮脂腺导管角化异常、微生物(痤疮丙酸杆菌)、炎症介质和炎症、遗传有关，其饮食、胃肠功能障碍、月经和化妆品等可诱发、加重 ...

2022-5-19 12:43
哮喘患者应该吃什么？哮喘患者的食疗方法

患哮喘时，患者可适当选择蛋白质含量高、维生素丰富的食品，如牛奶制品、蛋类、海带、芝麻、核桃、绿叶蔬菜等含镁食品，适当补充枣、梨、橙、杏、罗汉果、莲子、萝卜等含镁食品，哮喘患者饮食清淡，不咸多吃蔬菜和水 ...

2022-5-19 12:07
吃什么对哮喘有用?五个食疗方有助于治疗哮喘

我们知道冬天多发的疾病是哮喘，严重影响着我们的日常生活。另外，对患者的危害也非常严重，很多明星也患有支气管哮喘，是因为支气管哮喘夺去了生命，除了医疗治疗以外，什么样的食疗对治疗哮喘有帮助呢？1、核桃芝 ...

2022-5-19 11:14
白果的效果和作用是什么?常见疾病的白果食疗

小便频率、遗尿:1.陈白果5粒、蜗牛3粒(烘烤)，共研究结束，穿衣服2.白果仁9克，炒后加水煎，加入适量的糖，穿汤或炒粉服3.白果仁30粒、枣10片，煎浓汁，加入少量白糖，睡前穿4.白果仁用盐水炒黄，每晚睡3~7粒，用温 ...

2022-5-17 15:03
女性气血不足七大危害食补中医常用这4大食疗方

气血是养生保健的根本，一旦气血不足，出现大量的亏损现象，那身体就会出现各种各样的毛病。比如月经不调、脸色蜡黄、皮肤粗糙、易腹泻易肥胖，严重者还可能导致乳腺疾病。接下来就为大家详细介绍有关气血不足会给女 ...

2018-8-29 10:29
怎样祛除黄褐斑？引起黄褐斑有哪些原因？

随着我们的年龄的不断增长，我们的肤色也随着岁月的流失而渐渐失去以往的光辉，因此如果我们平时没有对皮肤进行保养，或者保养不到位。女性在过了30对以后皮肤会出现这样那样的问题，其中黄褐斑就是困扰女性的问题之 ...

2017-12-13 13:35
提前进入更年期食疗针灸能缓解

女人更年要静心，很多女性朋友在更年期都有许多的烦恼，烦躁不安、头晕乏力，各种更年期症状让女性朋友痛苦不堪，那么传统中医是如何应对更年期的呢?3件事让你提前进入更年期1、过度减肥让女性更年期提前不少女性为 ...

2017-7-10 10:19
宝宝出汗多怎么办三款食疗缓解宝宝爱出汗

三款食疗缓解宝宝爱出汗气阴两虚型小儿出汗以盗汗为主，出汗较多，体形偏瘦且倦容，还伴有心烦少寐、口干、手足心热；有时有潮热、口唇淡红、舌淡少苔、脉细弱的症状。推荐药粥方：银耳10克，莲米15克，大枣6枚，粳 ...

2016-3-23 16:08
春季易过敏中医食疗巧治过敏症

清热养血：鱼腥草红枣茶鱼腥草清热解毒，红枣养血，慢慢地就能提高红细胞的品质，从而改善过敏体质，调养皮肤。鱼腥草（干品）75克、红枣15粒，水3000毫升。但是红枣因为大小有不同，并且还要结合个人体质来调整用量 ...

2015-3-16 11:01
玫瑰花的食疗方及功效

玫瑰花是最常见的花，它与月经、蔷薇被称为蔷薇园中三姐妹，它象征着爱情、浪漫，它品种繁多，它具有很高的观赏价值，它还具有药用价值，这样的玫瑰怎能不受大家喜爱呢！《中药学》将玫瑰列为理气药，玫瑰性温、味甘 ...

2014-10-30 17:42
8种驻颜食物拨回岁月的时钟

哪一种饮食习惯是对身体最有益的?毫无疑问，每天摄入5种蔬果，每周摄入2次深海鱼，这是我们大多数人都能接受的健康饮食习惯。但是，具体到究竟哪一种食物对我们的身体有怎样的正面影响，恐怕许多人就答不上来了。下 ...

2014-7-16 16:05
什么食物互相克制

“食物相克”的提法可以追溯到东汉年间。大医学家张仲景在《金匮要略》一书中，提到了不能同食的食物。到元代，饮膳太医忽思慧也在他所撰的《饮膳正要》中提到了“食物相反”的观点。例如，“柿、梨不可与蟹同食”。 ...

2014-4-22 11:16

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