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关于清明节的文章

清明节前后养生要注意什么动中有静很重要

清明节就要到了，你家开始扫墓了吗？小编提醒，除了扫墓之外，还应该注意养生，因为清明节前后我们的身体比较敏感，很容易被一些疾病侵袭。做好了保健，才能提高自己的免疫力和对抗疾病的能力，让自己远离疾病。因此 ...

2020-4-2 14:30
清明节将至如何养生清明节饮食注意要点

过几天一年一度的清明节就要到了，这个节日的到来，大家都会出门扫墓，祭拜祖先。今年比较特殊，因为疫情影响，禁止大规模的扫墓，所以应该很多人都不去扫墓了。当时清明节来了，天气开始变化，雨水加多，人们要做好 ...

2020-3-31 13:06
24节气之清明节的养生之道

清明传统习俗清明时节，自古以来就是人们祭祖扫墓的日子，作为中国人更是重视祭之以礼的追远活动。宋代高菊涧的《清明》诗云：南北山头多墓田，清明祭扫各纷然。纸灰飞作白蝴蝶，血泪染成红杜鹃。日墓狐狸眠冢上，夜 ...

2011-4-2 14:21
清明节养生保健要注意哪些？

不静：春天自然界阳气开始升发，人体应该借助这一自然特点，重点养阳，养阳的关键是动，切忌静，人们应积极到室外锻炼，但是老人春练不要太早，应在太阳升起后外出锻炼，锻炼前应喝些热水、牛奶、蛋汤等热汤饮，同时 ...

2011-4-2 13:22
清明节各地有什么饮食习俗？

食薄饼蒸朴籽粿潮汕人过清明节，具有浓厚的地方色彩。食薄饼：清明食薄饼在潮汕很盛行，几乎每家每户都不例外。薄饼分皮。馅两部份，皮是用面粉拌水搅成粘糊状，在热壤中烙成一张张圆形的熟面皮，其薄如纸。馅分咸、 ...

2011-4-2 13:11
24节气之清明节的养生大全

清明传统习俗清明时节，自古以来就是人们祭祖扫墓的日子，作为中国人更是重视祭之以礼的追远活动。宋代高菊涧的《清明》诗云：南北山头多墓田，清明祭扫各纷然。纸灰飞作白蝴蝶，血泪染成红杜鹃。日墓狐狸眠冢上，夜 ...

2011-4-2 10:46
清明节各地祭祀有什么习俗？

海南清明节民间祭祖吟诵祖训海南人清明祭祖时，还有吟诵祖训族规的民俗传统。海南省非物质文化研究会会长符策超说，海南汉族人均为大陆移民，唐以前汉族人迁居海南约有2万人，宋代迁入约10万人，清代激增至200多万人 ...

2011-4-2 10:36
清明节吃香椿香椿有哪些功效？

香椿是楝科植物香椿树的嫩叶，为春季佳蔬，尤以清明时节采摘为上。因此时芽叶肥嫩无丝，芬芳馨香。香椿不仅味美，且营养全面而均衡，其蛋白质含量居群蔬之首，可炒食、凉拌、做汤、腌制等，最为人所爱的莫过于香椿炒 ...

2011-4-1 14:31
清明节饮食清明节饮食要注意哪些

清明祭祀后，身心疲惫，养生专家建议市民上班前最好还是从饮食上进行调整。春季风大，按照中医理论风为阳邪，其性开泄，也就是说春天的风大，容易使身上的毛孔都散开，导致风寒入侵，容易引发感冒以及风湿、肩周炎等 ...

2011-4-1 10:54
24节气之清明节外出要预防哪些疾病

清明祭祀稳定情绪防感冒清明时节乍暖还寒，细菌、病毒容易滋生，如果这个时候出门不注意保暖，很容易引起感冒。从往年来看，每逢假期过完就会有很多感冒患者来就诊。医生提醒，由于市民在外游玩时，忽视了适时增减衣 ...

2011-4-1 10:48
24节气之清明节有哪些习俗

我国传统的清明节大约始于周代，已有二千五百多年的历史。清明最开始是一个很重要的节气，清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有清明前后，种瓜种豆。植树造林，莫过清明的农谚。清明节的习俗是丰富有趣 ...

2011-3-31 14:25
清明节清明节养生吃什么

清明前后多喝菊花茶清明节将至，很快就进入纷纷春雨连绵落的时节。传统养生学认为春与肝相应，因此春养肝常保健。春季正值肝阳上升时节，所以不宜食用发的食物（如竹笋、鸡肉等）。清明时节养生应多吃柔肝养肺的食物 ...

2011-3-31 13:48
清明节习俗之踏青

清明时节，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。我国民间长期保持着清明踏青的习惯。天津市天文学会理事赵之珩介绍说，清明通常在农历三月前后，恰是大地春回的时节。经历了一个漫长寒 ...

2011-3-24 14:46
清明节习俗之荡秋千

荡秋千，这是我国古代清明节习俗。秋千，意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，改为秋千。古时的秋千多用树桠枝为架，再栓上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。秋千之戏 ...

2011-3-24 14:42
清明节习俗之扫墓祭祖

中国历史上，寒食禁火，祭奠先人，早已蔚为习俗。唐朝之后，寒食节逐渐式微，于清明节扫墓祭祖成了此后持续不断的节俗传统。唐朝大诗人白居易《寒食野望吟》诗云：乌啼鹊噪昏乔木，清明寒食谁家哭?风吹旷野纸钱飞， ...

2011-3-24 14:39
清明节防治呼吸道疾病的饮食大全

苦杏仁粟米粥苦杏仁6克，粟米6克．白糖适量。将杏仁用沸水泡片刻，剥去皮尖，再与粟米磨成浆，加入适量白糖，煮熟即成。清热祛痰，平喘润肺。适用于感冒。每日1次。大量服用苦杏仁会产生中毒症状，忌多食。蔓青 ...

2011-3-24 14:17
清明节外出预防皮肤病的5大注意

据皮肤病专家介绍：造成皮肤病患者增多与气候有关，另外不良的生活习惯也可导致湿疹、皮炎、荨麻疹、牛皮癣越来越重、在日常生活中应加以注意，现列举如下：过度搔抓瘙痒是皮肤病最常见的临床症状，皮肤痒了就会产生 ...

2011-3-24 14:07
清明节宝宝要注意哪些过敏性疾病？

过敏性疾病(变态反应性疾病)是一个全球健康性问题，其全球发病率为3%-20%，随着工业的发展和环境污染的加剧，患病人数仍在增加。1。过敏性鼻炎、流涕、鼻痒、鼻塞2。哮喘、气喘、胸闷、气短3。过敏性皮炎、丘疹、风 ...

2011-3-24 13:54
24节气之清明节的气候特点

清明是表征物候的节气，含有天气晴朗、草木繁茂的意思。常言道：清明断雪，谷雨断霜。时至清明，华南气候温暖，春意正浓。但在清明前后，仍然时有冷空气入侵，甚至使日平均气温连续3天以上低于12℃，造成中稻烂秧和 ...

2011-3-24 09:20
24节气之清明节如何养生？

中医养生，重在清明节就中医养生来讲，清明是一个尤为重要的节气。中医认为人应四时，春季万物生长，机体也是如此。从中医来说，吐纳调息法对人体阳气有益。因此，建议大家穿着宽松衣服多到空气清新之处，比如公园、 ...

2011-3-24 09:13

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