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关于男性的文章

男性职场压力大这几招让你轻松减压

职场减压的妙招你都知道吗?1.倾诉倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖、头脑冷静、善解人意的人倾诉，自言自 ...

2017-7-27 15:11
5类不同职业男性健康问题

白领、体力劳作者、应酬频频人士、夜猫族来看病的男士，医生一问就能掐指算出他们大概职业。男科、骨科专家分析认为，临床门诊显示，男性疾病随着职业细分也越来越突出。白领族男性：密闭工作环境成男性健康新隐患某 ...

2016-12-28 20:15
职场男性工作压力大该如何调节

现如今，为了养家苦口，还房贷、换车贷职场男性们可谓面临着巨大的工作压力，然而不懂得自我解压的职场男性不仅工作效率下降，甚至生活质量也受到严重影响。如今，如何自我解压已经成为职场人士最流行的话题之一，而 ...

2016-12-19 16:52
按摩泡脚男性缓解疲劳的六大方法

我们都知道男性是压力最大的群体，然而压力过大容易导致身体过度劳累，出现疲劳的情况。那么你知道男性如何缓解疲劳吗？六大缓解男性疲劳的方法1.喝健康的水有几种水最好别喝：装在暖水瓶里几天的开水、反复煮沸的开 ...

2016-12-7 08:39
职场男不能有哪些坏习惯

每一个人都有自己特有的习惯，尤其是在职场上，这些习惯可能会帮助你，也可能会害你。一些不良的习惯会让男性在职场上无法混得开，想升职加薪简直就是痴人说梦。那么，在职场上，男人的哪些行为属于坏习惯呢？一味取 ...

2016-11-18 15:05
如何培养男性的职场情商

初入职场的人，在人际交往上会比较胆怯，甚至对事物的把握和判断有所迷失，而职场情商肯定比职场前辈们低。因此，想要融入职场社会，培养职场情商势在必行。那么如何培养职场情商呢？有意识地结交在认清自我的基础上 ...

2016-11-10 16:01
初入职场男性如何处理人际关系

现在的职场竞争力非常之大，那么如何处理好人际关系就是非常重要的！对于刚毕业职场的人来说，人际关系是非常的关键的，如何处理好职场的人际关系是很多人都非常想知道的，那么下面小编就来给大家讲讲在职场上可以如 ...

2016-10-26 10:23
职场男性穿着容易犯的6个错误

尽管如今是崇尚个性、自由的时代，但衣着装饰还是要讲究原则的。对于男人，除了从事娱乐、时尚、创意、广告等服装上求新求酷的行业以外，其他职场中人在工作状态时，着装的职业化也是相当重要的。如果一个女人，在工 ...

2016-10-20 11:18
男性上班族如何健康午休

生活压力与工作压力都非常大的男性朋友们经常面临腰酸背痛等小疾病的折磨。因为工作的关系也没有时间去锻炼自己的身体，把他们从久坐的工作状态中解救出来。往往造成了亚健康的身体状况。其实，时间都是一点一滴挤出 ...

2016-10-8 15:24
男性健康杀手饭后七大恶习

男性饭后七大恶习：1、饭后喝浓茶茶叶中含有大量单宁酸，饭后喝浓茶，会使刚刚吃进的还没消化的蛋白质同单宁酸结合在一起形成沉淀物，影响蛋白质的吸收;茶叶中的物质还会妨碍铁元素的吸收，长期养成饭后喝浓茶的坏习 ...

2013-3-23 10:46
职场上肤色白净的男性更容易成功

职场白净男更容易成功？肤色白净能在事业职场加分男人肤色白净，确实能在事业职场加分。现在这个社会又不用男性天天出去放牧，打仗。和女性一样，大部分男性大多时候也是在办公事上班。而白净的皮肤，也能给工作方 ...

2013-2-2 11:10
春节期间应注意8个生活习惯

一、斗酒劝酒不可取饮酒应适可而止，斗酒、劝酒都有损健康且不文明，自己少喝，也不要使劲地劝别人。不少人喜欢酒水混搭着喝，这对糖尿病和痛风患者的危害较大。还有些人喜欢边喝酒边吞云吐雾，烟碱溶解在酒精内，在 ...

2013-1-30 10:13
营养美味男性冬季养生汤

在这么寒冷的天气，喝一碗热乎乎的男性冬季养生汤可谓是最窝心的事情，男性冬季养生汤种类很多，作用各异，下面就由小编来给大家介绍几款最温暖的男性冬季养生汤吧！男性冬季养生汤一：首乌鸽蛋汤原料：何首乌5克， ...

2013-1-22 09:25
男性健康必吃的12种食物

1.西红柿西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。矿物质则以钾的含量最丰富，由于有助于出血液中的盐分，因此具有降血压的功能。2.黄豆很 ...

2012-12-28 09:27
男性白领该怎样使自己不发胖

对号入座，合理饮食，你的运动计划才能够做到最有效。VS运动量1.少于1小时原则：不需要额外补充食物，但要补充水分。推荐：每15分钟喝150-300毫升水。2.1-3小时原则：中等时间的运动，最好及时给身体补充糖分以免出 ...

2012-8-16 15:09
职场男性如何处理人际关系

职场工作人际关系的重要是不可忽视的，良好的人际关系，可使工作成功率与个人幸福达成率达85%以上;一个人获得成功的因素中，85%决定于人际关系，而知识、技术、经验等因素仅占15%;大学毕业生中人际关系处理得好的人 ...

2012-6-11 14:37
职场男性都有哪些不良习惯

1、与家人缺少交流。有超过41%的办公室人群很少和家人交流，即使家人主动关心，32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日俱增。2、长时间处在空调环境中。在上班时，超 ...

2012-6-11 14:22
男性常见的错误提神方法

常见的错误提神方式1、多睡精神自然好春天提不起精神并不是因为在春天人的睡眠时间就会相应延长，而是一下子不能适应气候的转变造成的。人的睡眠时间都相对有一个科学的范畴，成年人的睡眠时间大概是每天8-10个小时 ...

2012-5-14 23:01
一家之主应怎样保健？

必不可缺--水这是男性健康首要的，尤其是肌肉发达的男性更应多饮水。肌肉中的水含量比脂肪多2倍。水可以保证关节的滑润，调节体温，减少泌尿系炎症和结石的发病，还为体内各组织提供矿物质。中等个子的男人，每天至 ...

2012-5-13 19:36
都市男人如何减压

1、分散压力不要把工作当成一切，可以把工作进行分派或委派，适当给自己一个喘息的机会，以免形成过大的工作压力。这时要分出一些时间给家庭、朋友、嗜好等，适当的娱乐是都市男人最好的减压方式之一。2、换一下环境 ...

2010-3-31 12:52

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