宅女运动 - 非凡康网

当前位置：首页› 标签 ›宅女运动

关于宅女运动的文章

宅女运动减肥的方法

1、时跳，时走，时手舞足蹈别总是不动，要时常动一下。呆在家里的宅女们要经常跳动一下，或在家走走，兴奋时或者手舞足蹈。开心时，可以自编自导挑起舞来。这可让消耗不少能量，提高了身体的代谢能力，减少脂肪积累 ...

2013-4-25 14:39