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快餐式运动是否帮助减肥

选择的人工作生活节奏快，没有足够的时间运动，很多人把运动也当快餐，偶尔有时间运动一下，强度也比较大，其实这样的运动并不能起到减肥的作用，下面小编就要帮助大家深度分析这种快餐式运动。快餐运动无法代替锻炼 ...

2013-4-1 18:08