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常吃水煮花生可以减肥

花生是人们常吃的一种食品，美国科学家研究认为，多吃花生对心血管疾病有预防作用。其实除了这点外，花生对人体还有很多好处。不同的吃法也有着不同的功效。生花生含有丰富的营养物质。尤其是红衣花生带衣一起食用， ...

2013-11-19 09:08