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复胖
关于复胖的文章
管住嘴和迈开腿的人都复胖了？这是为什么
在减肥的圈子里，大家都知道这个6字的减肥真理管住嘴，迈开腿如果一个人减肥成功了，那么说明你将这个真理实施的很透彻，这句至理名言总是以以不变应万变的架势游荡在人们的减肥生涯中，如果你减肥失败了，那么你只 ...
2017-8-30 09:44
减肥了以后还复胖怎么办 5招有效预防反弹
很多胖友吧，都减过N多次肥，有些人减肥是减下来了，但是不多久又反弹回去了。超强大的复胖君通过饥饿战，疲劳战，心理战，新陈代谢战等等诸多手段，把你辛苦减掉的，瞬间反弹回来，很多时候，弹回来更多喔。怎么才 ...
2017-3-22 13:41
学会这几招让你减肥不反弹
减肥就像出过轨的男朋友，你一次又一次地相信他会变好，于是他一次又一次地刷新你的底线来伤害你。相信很多奋斗在减肥这条不归路的妹子们都有这样的体会，瘦得快，复胖速度更快。那么，我们应该怎么把这种痛苦降到最 ...
2017-2-15 14:51
运动减肥的时间越长越好吗？
运动减肥的时间越长越好吗答案肯定是不是，无论是哪一种减肥方式都不能用时间的长短来看减肥效果，哪怕是慢步走，也是有一定的限度的，这个限度就是不要使身体的某些器官受到负担，尤其是心和肺，一旦过度了就有风险 ...
2016-10-17 15:57
怎样快速减肥不反弹 两个方法防止复胖
春季容易肥胖的原因： 吃得太多没有消耗掉导致肥胖也就是从食物中所得到的热量，超过消耗的热量，而过剩的热量即转成为脂肪，累积在脂肪细胞而形成肥胖。饮食导致肥胖由于小时候不注意减肥，造成人体产生过多的脂肪 ...
2016-3-22 10:46
