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关于减肥食品有哪些的文章

六种酸甜减肥食品滋养又减肥

1.橘子橘子内含的酵素能有效抑制制造脂肪的细胞，再加上含有降低体脂肪的食物纤维、以及容易产生饱足感，所以便有减肥功效。食法推荐：1.将橘子放置煎锅干炒（不放油），直到橘子表皮略显焦黑。2.橘子略凉再剥皮吃橘 ...

2012-9-1 12:02
如何饮食减肥最有效

减肥食品1：荨麻荨麻热量较低，而且富含多种人体所需要的营养成分，是健康减肥食品的最佳选择。荨麻含有丰富的钾、钙、维生素A、B、C以及铁元素，具有抑制食欲和释放血清素的作用，有助减肥。减肥食品2：萝卜一杯的 ...

2012-3-30 09:18