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月饼
关于月饼的文章
一个月饼等于一顿正餐?怎么吃才不会胖
中秋节,是中国传统节日之一,为每年的农历八月十五,也是我国仅次于春节的第二大传统节日。传说是为了纪念嫦娥。在这个特殊的节日,月饼是必不可少的,很多人不知道其实月饼也是会让人发胖的,可是苦恼又来了,月饼 ...
2017-9-29 16:07
月饼热量大揭秘 月饼中到底含了多少热量
马上就要到中秋节啦,市场上的月饼琳琅满目,除了传统的五仁、双黄莲蓉月饼,还有各种新鲜口感的冰皮月饼、冰淇淋月饼等,你是不是已经馋的流口水了呢?不过我们都知道,月饼是高热量的食物,到底哪种热量最高呢?在 ...
2016-9-9 14:46
中秋吃月饼会长胖吗 月饼怎么吃才不会胖
吃月饼会胖吗?会!月饼为三高食品,即高油、高糖、高脂肪的食物,一般而言,一个广式月饼的热量高达850大卡,相当于3碗白饭的热量;60克左右的蛋黄酥,热量是200大卡,相当于1碗白饭;绿豆糕一般的小月饼,热量也将近 ...
2016-9-7 13:13
教你中秋吃月饼不发胖方法
月饼热量与其他食物热量对比1个双黄莲蓉月饼热量=1碟粟米肉粒饭+1碗罗宋汤+1杯冻奶茶热量一个双黄莲蓉月饼热量(约190克)高达800kcal,一般成年人每天需要摄取1800-2200kcal,一个双黄莲蓉月饼所提供的热量已经相等或 ...
2014-8-7 16:15
教你中秋健康吃月饼不发胖
月饼的热量目前,市面上最常见的月饼主要有广式、苏式、京式3种,虽然制作工艺有差异,但其主要原料都是面粉、糖和食用油,它们的不同主要体现在月饼馅的差别上,常见的有果仁类、蓉沙类、肉禽制品类、蛋黄类和果酱 ...
2013-9-20 13:08
竹炭月饼真的能减肥瘦身吗
什么是竹炭月饼?竹炭月饼顾名思义就是将传统月饼加入天然的食用竹炭粉烤制而成。月饼秉承传统潮式酥皮月饼的外观呈精致的螺旋型,口感清淡,低糖、低脂、低热量,不油不腻,健康、天然、营养的路线,配以天然的具有 ...
2011-8-30 11:13
中秋节吃月饼并不是所有人皆宜
月饼内馅多采用植物性原料种子,如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、莲蓉、红小豆、枣泥等,对人体有一定的保健作用。植物性的种子含不饱和脂肪酸高,以油酸、亚油酸居多,对软化血管防止动脉硬化有益;含矿物质, ...
2010-9-15 17:21
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