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关于冬季食物的文章

冬季御寒保暖就喝这2道汤

冬季御寒保暖就喝这2道汤一、黄芪牛肉汤中医认为，人体中的气具有调节人体体温和控制毛孔开阖的功能，因此气虚时，机体调节体温的能力减弱，会出现怕冷、爱出虚汗的症状。出汗时如果被冷风一吹，就更容易感冒，康复 ...

2018-1-2 09:30
冬季吃什么菜好推荐2种蔬菜

冬季推荐你吃2种蔬菜包心菜其维生素C的含量是西红柿的3.5倍，钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰，是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料。它能促进人体物质代谢，其多量维生素C能增强 ...

2017-12-25 10:40
冬季最该吃哪些食物？

一、肉类食物以羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快，内分泌功能增强，从而达到御寒作用。二、奶类食物脱脂奶制 ...

2012-12-24 09:42
冬季吃什么好吃又不发胖

人体毒素多时脸上、身上都会起痘痘，脸色泛黄，虚胖更是不可避免的，那么怎样才能让这些不良症状恢复呢？但让就要排毒，下面小编就为大家详细介绍下怎样排毒，让你的毒素赶快消失。清肠绝招1：吃苹果专家点评：苹果 ...

2011-1-17 16:16