易瘦 - 非凡康网

当前位置：首页› 标签 ›易瘦

关于易瘦的文章

餐前运动帮你练成易瘦体质

建议大家可以养成「餐前准备」的习惯，这种餐前进行的习惯动作可让妳成为不易胖的体质。餐前摄取某些饮品或食材并进行简单运动，就可预防顽固的夏天肥胖，并成为不易胖的体质。饮食篇「餐前摄取某些饮品或食材会使糖 ...

2016-2-16 11:17
如何变成易瘦体质？

胖得太顽固了，所以女人总是在瘦不下来的路上。减肥方法千千万，但能瘦下来一点点却也总瘦不出翘臀细腰马甲线?哎哟喂，顽固脂肪你都不知道怎么踢得走，想要易瘦体质就是个空谈。四部曲开启身体的易瘦开关、update你 ...

2015-11-18 10:21
易瘦体质要如何养成

为什么身边总有人怎么吃都不胖呢?那是因为他们养成了易瘦体质，新陈代谢快了，自然瘦的快!那么怎么养成易瘦体质呢?下面教给大家6个妙招，教你轻松养成易瘦体质。多吃水果水果是变成易瘦体质的关键所在，最好多食用一 ...

2015-11-11 08:56
这样睡觉变成易瘦体质

明明定期在做运动，为什么瘦不下来呢、好羡慕朋友吃的比我多却不胖的体质，你是否也抱有同样的烦恼呢?不论男女，都希望自己拥有一个好身材。进入社会后，运动机会又大大减少。特别是随着年龄的增长新陈代谢的效率也 ...

2014-7-25 13:25
30岁如何变成易瘦体质不再发胖

直觉测试最近体重会直线上升吗?你是公众人物，最近有人对你提出质疑，你反应是?一，直接解释，马上澄清说明你是注重身材，美食当前也克制二，问同伴自己真错了吗说明你是应酬太多，小心身材变形三，很 ...

2014-7-23 16:43
8果蔬打造易瘦体质

青少年在面对减肥时，家长对其吃的方面总是小心翼翼，深怕吃多了长胖，有什么减肥食物多吃不胖呢?专家推荐了一些健康减肥食品，教你吃什么减肥。这些健康减肥食品都是热量较低的纤体食物，即使多吃也不容易长胖。下 ...

2014-7-9 17:21
常做7件事让你变成易瘦体质

1、用清水让自己苏醒用一杯温水加一片柠檬来让自己苏醒是宠爱自己最好的方式，这可以帮助你的身体排出积存了一天的毒素，还能让你在这个炎炎夏日里快速清醒过来。2、益生菌很有用我们的体内应当适当存在一些好细菌， ...

2014-6-20 11:01
每天这样吃养成易瘦体质

怎么样都吃不胖的易瘦体质你是不是很羡慕呢?怎么样才能养成吃不胖的易瘦体质呢?和天上不会掉馅饼一样，易瘦体质也并不是天生的哦!这是要靠自己后天养成的!那么，要怎么样做才能养成呢?1.一定要吃早餐为了不让卡路里 ...

2014-3-17 09:30