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关于梨的文章

惊蛰为什么要吃梨惊蛰吃梨有什么讲究

惊蛰是二十四节气中的第三个节气，标志着春季的到来。在这个时节，春雷始鸣，万物复苏，人体的新陈代谢也进入了一个新的阶段。惊蛰吃梨是我国传统习俗之一，那么，为什么要吃梨呢？又有哪些讲究呢？本文将为您解答这 ...

2024-3-5 14:31
蜂蜜的食疗作用有哪些呢

蜂蜜在单独使用时营养价值高、保健效果好，具有补中益气、安五脏、调和百药、清热解毒、润燥滋阴、安神养心之功效，若能与其他食物或中药搭配使用，则能发挥更多的食疗和药疗作用。干燥上火用梨蒸水，然后加入2勺左 ...

2023-10-12 15:00
秋季如何吃梨润肺试试这2个方法

秋天的时候应该多喝一些梨汤。因为雪梨可以润肺止咳化痰。秋天的时候天气干燥。很容易感冒发烧嗓子疼痛。很严重的缺水。所以我们应该多喝一些白开水，多喝一些雪梨汤。同时应该注意休息，不要熬夜，加班，不要吸烟， ...

2019-10-2 08:53
初秋时节多吃梨滋阴润燥又降火

初秋时节多吃梨好处多多立秋过后，人容易口干舌燥、咽痛音哑，出现咳嗽咳痰的问题。同时，长夏时节，脾胃也较为虚弱。对此，专家表示，此时吃梨可以起到健脾，顺时养脾胃的功效。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热 ...

2017-8-23 09:42
秋天饭后吃梨好处多多

健康是我们一生中最宝贵的东西，点上面箭头上的每日养生免费关注我们，每天获得养生知识！饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的垃圾可以大量排出。在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天，饭后吃个梨不失为一 ...

2016-10-13 10:58
八种夏季清热去火的食物推荐

夏季去火应从食物下手，物理去火是治标不治本，而饮食才是真的治本又治标。下面小编就为你推荐几种夏季去火最有效的食物，让你轻轻松松灭火。夏季清热去火食物1、梨梨子中含水量高达84%，鲜嫩多汁，富含糖、蛋白质、 ...

2016-6-15 15:40
夏天吃什么水果好吃梨好处多多

夏天是盛产水果的季节，那么夏天吃什么水果好呢？梨是夏天很多人会经常吃的水果，很多人都知道梨可以降火，其实夏天吃梨是有很多好处的，可不单纯只有降火。接下来为大家介绍下夏天吃梨的好处以及梨的4种吃法，供大 ...

2016-6-2 09:31
有事没事多吃梨常喝梨汁有九大好处

吃梨的好处有哪些梨子主治热嗽，止咳。治咳热，中风不语，伤寒发热，解丹石热气，惊邪。利大小便，除贼风，止心烦气喘热狂。润肺凉心，消痰降炎，解疮毒、酒毒。具有下火，治便秘功效。梨果鲜美，肉脆多汁，酸甜可口 ...

2016-3-24 16:11
秋季吃梨的养生功效和注意事项

中老年朋友夏季更应该多吃梨。它可以帮助人体净化器官、储存钙质，同时还能软化血管，能促使血液将更多的钙质送到骨骼。患有维生素缺乏的人也应该多吃梨。因为贫血而显得苍白的人，多吃梨可以让你脸色红润。梨还可以 ...

2014-9-15 13:24
饭前吃梨可以减肥吗

要远离肥胖，健康瘦身，水果减肥是一个选择。用梨做减肥餐进行水果减肥是不错的方法。梨是很好的减肥食物梨是很好的减肥食物，不妨试试选择它做减肥餐来让自己健康瘦身，远离肥胖的困扰。梨是很好的减肥餐有说饭前喝 ...

2013-2-2 18:17
冬季吃梨减肥瘦最快

在饭前吃一个梨，其中大量的纤维容易使人产生饱腹感，从而控制饭量，减少人体对脂肪的摄入。为了让梨发挥最大的减肥功效，一定要连皮吃掉，因为皮中的纤维等营养素含量非常丰富。帮助肠胃减少对脂肪的吸收梨是一种低 ...

2013-1-11 11:45
老人吃梨有哪些好处

在营养学界，梨有个很响亮的名头天然矿泉水。梨多汁、少渣，膳食纤维和B族维生素含量很丰富。很多中老年人都有皮肤瘙痒的症状，大多是由于皮肤干燥引起的。所以，补充水分是最重要的，梨就是个补水的好水果。皮肤痒 ...

2012-12-19 14:34
吃梨有哪些好处

在营养学界，梨有个很响亮的名头天然矿泉水。梨多汁、少渣，膳食纤维和B族维生素含量很丰富。很多中老年人都有皮肤瘙痒的症状，大多是由于皮肤干燥引起的。所以，补充水分是最重要的，梨就是个补水的好水果。皮肤痒 ...

2012-12-11 20:07
早晨空腹吃梨好吗

早晨空腹吃梨好吗？早晨能空腹吃梨，而且早晨空腹吃梨可治便秘。众所周知，梨有加快肠道蠕动、促进排便的功效，平时吃虽对便秘有一定的帮助，但对于老年人的顽固性便秘效果不明显。只有在每天早晨起床后空腹吃梨，才 ...

2012-5-3 15:09
苹果熟吃益处倍增

水果富含多种营养成分，对人体有益，相信这是大部分人钟爱吃水果的原因。水果应该怎么吃？有的人喜欢削皮吃，有的喜欢洗干净直接吃，这些吃法你都尝试过，现在不如来试试煮着吃吧，不但味道与众不同，也更有利于身体 ...

2012-3-24 11:06
经期吃梨好吗

又称快果、蜜父、果宗、玉乳，俗称白梨、沙梨和水梨等，是一种乔木梨树的果实，其味甘微酸，性凉、平。梨于原产我国，已有3000多年的栽培历史，现在全国各地均有产出。品种约达1000多种，著名的有安徽砀山梨、河北鸭 ...

2012-2-1 13:10
生理期能吃梨吗

专家建议：建议在月经期间最好是不要吃梨的，因为梨是属于寒性的，在月经期要注意保暖的。不少女性，在月经来潮的前几天（月经前期）会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。 ...

2011-10-12 14:31
秋季养生保健之八月梨

梨，汁甜味美，皮薄肉细，香脆适口。之所以能健身治病，是因为它含有丰富的果糖、葡萄糖、苹果酸和有机酸，并含脂肪、蛋白质、钙、磷、铁，还有、胡萝卜素、烟酸等物质。认为，梨性寒味甘，有化痰润肺、镇咳止喘、清 ...

2010-8-31 09:54
秋季保健　宜多吃梨

秋季若能每日坚持吃一两个梨，不仅对秋燥症具有独特功效，还能清热、安神，对高血压、失眠多梦有一定辅助治疗的作用。吃法不同功效各异●祛痰喘把梨剜空，里面放上黑豆，用小火煨熟，每日食用。●止咳生吃梨能明显解 ...

2009-9-27 13:35
夏日烧烤后再来个梨

梨是很多人喜爱的水果，它不但鲜嫩多汁，并且含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨，不仅能预防便秘，还能促进人体内致癌物质的排出。饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的毒素可以大 ...

2009-7-8 10:46

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