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夏季有效减肥的4款水果食谱

1、西瓜芒果冰沙材料：小西瓜半个、芒果1个、酸奶少许做法：1、用圆汤勺或挖球器将瓜肉挖出，放入碗中，盖上保鲜膜，放入冰箱冷冻室内；2、约3小时后，将冻硬的西瓜冰取出，放入料理机；3、芒果切丁，放入料理机，与 ...

2011-8-19 14:25