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关于喝茶减肥的文章

关于喝茶减肥有哪些误区

古人爱茶，喜欢喝茶时的清爽口感，也喜欢骨骼清奇的体型。无论何种甜饮料和酒精饮料，总会给人一种世俗流行和缺乏个性的感觉，而饮茶给人们带来的，却是全方位的脱俗体验既舒缓心灵之压力，又减少身体之赘肉。如此说 ...

2013-4-4 19:13
怎么饮用儿茶减肥方法

儿茶素是茶叶的重要成分，具有防治心血管疾病、预防癌症等多种功能。正确使用儿茶素，还可以起到纤体瘦身的效果。小编今天就为大家介绍关于饮茶的5个技巧，充分利用茶叶中的儿茶素，让你塑造完美体形。一，减肥效果 ...

2013-4-2 22:12
关于喝茶减肥有哪些常识

因为茶叶中含有分解脂肪的茶多酚，所以很多茶叶被用来减肥。但是茶叶也不仅仅只有减肥这一项作用，还有别的保健养生的效果，但是如果你的使用方法不正确的话，那么茶叶就没有你想要的效果，同时还可能会对你的身体造 ...

2013-3-6 20:08
红茶绿茶瘦身效果大比拼

1、绿茶茶饮中含有多酚、儿茶素、咖啡因、维生素C等，可抑制脂肪与醣类吸收，并且帮助脂肪分解与燃烧。持续饮用，能帮助养成不易发胖的体质。茶叶在摘采后与空气中的氧气接触，进行酵素氧化，称为发酵，而绿茶则跳过 ...

2013-2-19 13:37
减肥茶双乌茶的制法

现代研究证明，茶叶中含咖啡碱、茶碱、可可碱、挥发油、维生素C、槲皮素、鞣质等，对降低血脂和促进新陈代谢都很有益处。适合各种肥胖症者饮用。介绍几种茶饮料：（1）清络饮原料：干荷叶50克，乌龙茶5克，丝瓜皮6克 ...

2013-2-19 13:11
这些情况下不宜喝茶减肥

1、空腹喝茶空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。2、饭后喝茶茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新 ...

2013-2-18 13:41
女性冬季喝哪些茶可以减肥

消化开胃：乌梅蜂蜜茶乌梅是经过腌制的青梅做成的零食，可以直接食用也可以用来泡水喝。独特的酸爽口感能促进消化吸收，帮助食欲不振但虚胖的人们振作食欲、提升代谢。发酵的乌梅也含有很多对人体有利的物质，搭配具 ...

2012-11-2 15:13
不同体质的减肥花茶

观点一能不能减肥在于能量的收支平衡，整体来讲，目前的流行病学调查还不能提供明确的证据表明茶叶消费与体重有关联。喝茶为什么有可能减肥?1.减少能量摄入。2.增加能量消耗。3.改变肝脏、肌肉和肠细胞活力。这些都 ...

2012-8-9 16:34
喝茶时间越喝越瘦

●分解腰部脂肪普洱茶材料：普洱茶适量，菊花5朵。做法：把材料用热水冲泡，代茶饮。功效：能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。●瘦身美容多味桃花茶材料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。做 ...

2012-3-27 16:10