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糖尿病
关于糖尿病的文章
糖尿病能不能吃黑米？黑米有利于控制血糖水平
糖尿病患者能吃黑米。1、虽然黑米的碳水化合物含量较高，但其升糖指数、钠含量及脂肪含量都比较低，属于能量适中的食物，进食后不会导致血糖大幅度波动。2、黑米含有一定的蛋白质、膳食纤维、多种维生素及矿物质等营 ...
2022-9-21 11:22
糖尿病适量吃玉米油的好处 糖尿病食用玉米油时的注意事项
玉米油是一种健康的植物油，摄入适量的玉米油，对糖尿病患者有一定好处。玉米油是用玉米胚芽等榨取而成，不含动物性胆固醇，却含有丰富的必需脂肪酸，即亚油酸，而亚油酸在血脂调节过程中具有一定积极作用。另外，玉 ...
2022-9-21 11:12
糖尿病能不能吃猪皮？过多进食猪皮会不利于血糖控制
糖尿病患者应少吃猪皮。糖尿病患者宜吃低升糖指数、低钠、高膳食纤维、高维生素的食物，不宜吃高升糖指数、高胆固醇、高钠、高碳水、高饱和脂肪酸的食物。虽然猪皮的碳水化合物的含量较低，蛋白质、镁等营养成分的含 ...
2022-9-21 10:52
糖尿病能吃的鱼有哪些？鲤鱼和草鱼可作为糖尿病食用首选
糖尿病患者宜吃低升糖指数、低钠、低碳水、低胆固醇、高钙、高铁的鱼。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，患者宜吃低升糖指数、低钠、低碳水、低胆固醇，高钙、高铁的食物。而大多数的鱼碳水化合物、脂肪含量 ...
2022-9-21 10:52
糖尿病人能吃葛根粉吗？糖尿病适量食用葛根粉是可以的
糖尿病患者可在医生的指导下适量吃一些葛根粉。1、中医学认为，葛根粉具有生津止渴的功效，可帮助缓解糖尿病患者口渴、多饮等不适症状。但如果将葛根粉作为保健品来食用，改善症状的效果通常不明显。2、现代医学认为 ...
2022-9-21 10:48
糖尿病患者可以用木糖醇代替糖食用吗？木糖醇食用注意事项
糖尿病患者可适量进食一些木糖醇。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，患者需要限制碳水化合物的摄入，特别需要严格控制单、双糖及其制品。因此，大多数甜食都不适合糖尿病患者进食。木糖醇的甜度与蔗糖相等， ...
2022-9-21 10:41
糖尿病适合吃的水果有哪些？苹果和猕猴桃适合糖尿病食用
糖尿病患者日常需注意控制血糖，可适量吃低升糖指数的水果，例如柚子、猕猴桃、苹果等，同时还可适当吃富含膳食纤维、维生素和优质蛋白等营养物质的食物，有利于维持稳定血糖水平。宜食食物糖尿病患者宜吃低升糖指数 ...
2022-9-21 10:40
三七粉对糖尿病有治疗作用吗？三七粉有调节血液粘稠的作用
三七粉具有活血化瘀、止血的作用，尚未发现其有直接的降血糖作用，但是三七能够调节血液粘稠度和血液循环，对糖尿病的治疗起到辅助的作用。合理应用三七中皂苷成分还能改善糖尿病引起的肾损伤、减轻糖尿病视网膜病变 ...
2022-9-21 10:39
糖尿病可以吃醋泡生姜吗？醋泡生姜不要加糖即可食用
糖尿病的患者可以适量吃醋泡生姜。糖尿病患者日常需注意控制血糖，不宜吃高糖、高盐、过于油腻的食物。醋、生姜均不属于高糖的食物，患者适量吃一点醋泡生姜，通常不会对血糖造成不良影响。但是有些醋泡生姜中为了提 ...
2022-9-21 10:38
糖尿病人早餐吃什么好呢？糖尿病人的早餐食谱快收藏吧
糖尿病患者的早餐，食物选择应多样化，营养应合理，适宜进食一些富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分的食物。1、主食应做到粗细搭配，以糙米、燕麦、荞麦等粗杂粮为主。2、适当摄入一些低脂的、富含优质蛋白的食物 ...
2022-9-21 10:33
糖尿病人吃天麻有什么好处？天麻的功效和作用
天麻具有一定的药用功效，一般需要糖尿病患者在医生的指导下适量吃。糖尿病患者吃天麻的好处主要在于帮助缓解一些不适症状。1、传统医学认为，天麻具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效，可用于改善糖尿病患者出 ...
2022-9-21 10:33
糖尿病患者不能吃的菜有哪些？糖尿病人烹饪菜时注意事项
糖尿病患者不能吃过于油腻、含钠盐较高的菜。1、过于油腻的菜所含的能量通常较高，而能量平衡是糖尿病营养治疗的核心。故糖尿病患者应减少炸蘑菇等过于油腻食物的摄入，同时适量增加体力活动，使体重控制在理想水平 ...
2022-9-21 10:32
糖尿病人吃枸杞能降血糖吗？枸杞的降糖功效你知道多少？
糖尿病人适量吃一些枸杞可能会帮助降血糖。相关药理学研究表明，枸杞具有降血糖的作用，可修复受损胰岛B细胞并促进胰岛B细胞的再生。需要注意的是，超市中售卖的枸杞，药理作用相对较轻微，无法使血糖明显降低。因此 ...
2022-9-21 10:32
糖尿病可以吃火龙果吗？火龙果中的膳食纤维有利于健康
糖尿病患者能吃火龙果。虽然火龙果的碳水含量较高，但是整体属于能量适中的水果，且升糖指数较低。适量吃火龙果一般不会影响机体的血糖水平，还能在一定程度上减少心脑血管疾病的发生风险。此外，火龙果中一些膳食纤 ...
2022-9-21 10:29
吃燕麦片能控制血糖吗？糖尿病适合吃燕麦片吗？
糖尿病患者适量吃一些无任何添加成分的燕麦片，可能利于控制血糖。燕麦片是用燕麦的细面加工制成，含有较为丰富的膳食纤维、维生素B1、维生素E、铁、钙、磷、锌等营养物质。糖尿病患者将燕麦片作为主食来食用，对降 ...
2022-9-21 10:29
糖尿病吃红薯可以吗？红薯的升糖指数是多少？
适量吃红薯对糖尿病患者有一定好处。红薯含有多种人体所需要的营养物质，如B族维生素、胡萝卜素等。另外，红薯是淀粉类食物，饱腹感较强。所以，红薯可以酌情作为糖尿病患者的食物选择。需注意，红薯放置一段时间后 ...
2022-9-21 10:07
糖尿病人能吃佛手瓜吗？佛手瓜烹饪时有哪些注意事项
糖尿病患者可以适量吃佛手瓜，但需要选择合适的烹饪方式进行制作。佛手瓜是一种较适合糖尿病患者食用的蔬菜。佛手瓜含有一些维生素、矿物质等营养物质，有助于提高患者的抗病能力。另外，佛手瓜的脂肪与糖分含量较低 ...
2022-9-21 10:05
糖尿病患者哪些鱼不能吃？胆固醇与钠含量高的鱼类不宜吃
糖尿病患者不适合吃脂肪、胆固醇、钠含量较高的鱼类。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，患者日常需注意控制血糖，适宜吃低升糖指数、高膳食纤维、高维生素的食物，并适量补充蛋白质及矿物质，不宜吃高糖、高 ...
2022-9-21 09:57
糖尿病吃豆腐一般不会影响血糖 豆腐有预防大脑老化的功效
糖尿病患者能吃豆腐。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，平日宜吃一些低升糖指数、低钠、高膳食纤维、高维生素的食物，并注意蛋白质及矿物质的补充。而豆腐的升糖指数较低、能量相对适中，碳水化合物、钠的含 ...
2022-9-21 09:53
糖尿病可以吃海虹吗？海虹的功效和作用你知道多少？
糖尿病患者可以适量吃海虹（又称贻贝），其主要原因如下：1、海虹的脂肪含量较低，蛋白质及胆固醇含量适中。正常情况下，糖尿病患者吃海虹不仅不会加重病情，还可以有效补充蛋白质，同时避免摄入过多的脂肪和胆固醇 ...
2022-9-21 09:51
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