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关于坐月子的文章

产褥期不等于坐月子这些事项要注意

产褥期大约是42到56天左右，一般需要6至8周的时间。而这段时间并不是传统意义上的坐月子。究竟什么是产褥期？产褥期要注意些什么呢？一起来了解一下吧。产褥期坐月子在我国坐月子的习俗已经流传有两千多年的历史了， ...

2017-8-31 14:32
怎么坐月子？坐月子要注意这些

在坐月子的过程当中，实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。恢复得不好，会影响产妇的身体健康。所以了解坐月子的常识是非常重要的。产妇科学坐月子的办法：1、好的心情更利于恢复产后的女性，由于生理上的变 ...

2017-8-30 15:55
坐月子吃什么食物好产后女人要吃这些

女人生产过后需要坐月子，坐月子非常的重要，它是产后女性恢复的一个重要的阶段，如果月子坐不好的话女性可能会患上很多月子病，月子病患上之后就会非常的难以治愈，所以女性在月子里一定要注意，尤其是饮食。那么坐 ...

2017-7-6 09:21
坐月子怎么防止胸部下垂保健乳房要这么做

女性产后及哺乳后都会出现胸部缩水下垂、松软无弹性等现象。有些本身就不大的妹子，产后更是变成了飞机场，有些妈妈在哺乳时使用错误的方法，也会导致乳房缩水下垂。那么坐月子怎么防止胸部下垂呢？坐月子的注意事项 ...

2017-5-2 09:25
坐月子喝什么汤最好不妨常喝这些养生汤

产妇产后需要坐月子，饮食调理对于产后恢复很重要。其中坐月子的妈妈几乎都会喝汤的，汤品营养成分全面而丰富，又很容易消化为人体所吸收，对于产妇来说尤其适合。那么坐月子喝什么汤最好呢？接下来为大家介绍几款食 ...

2016-11-2 08:49
女性如何科学坐月子坐月子饮食需注意

传统的做月子，产妇不能洗头洗澡，甚至连牙也不能刷，不仅如此，还得全身上下裹得严严实实的在床上躺满三十天。对于产后的妈妈来说，这可是难熬的一个时期。但是，这些老规矩逐渐在被推翻。女性们要懂得通过科学的方 ...

2016-10-20 09:11
坐月子有哪些饮食禁忌坐月子吃什么好

女性成为妈妈了，身份上升了同时责任也加重了。要知道在月子里科学的调理会让新妈妈们的身体尽可能快的得到恢复，而调理身体的时最应该关注的是新妈妈们的饮食情况，因此女性要特别注意坐月子的饮食。那么坐月子有哪 ...

2016-10-10 15:52
坐月子可以洗澡吗坐月子洗澡注意9点

生孩子是女人的人生大事，坐好月子无疑是调养身体的重要时刻，一点都不能马虎。但在传统的观念里，新妈妈坐月子是不能洗澡的。不过随着观念的改变，一些女性对坐月子不能洗澡产生了疑惑的态度，因此有人问坐月子可以 ...

2016-9-21 08:43
女人坐月子吃什么好吃10种食物好处多

女人坐月子时，要特别注意饮食，要知道并不是所有的食物都适合坐月子的女性吃的，不管是刺激性强的食物还是主要的调味料，亦或是营养价值较高的人参等，只要是不合理的饮食都对产妇本身或是对母乳喂养的胎儿，都是百 ...

2016-8-12 09:03
女人坐月子吃什么好多吃蔬果有益健康

在女性生完小孩之后，坐月子就是一件非常重要的事情，而且坐月子期间是恢复身材的最佳时期。想要坐好月子的话，在饮食方面一定要多下功夫。那么女人坐月子吃什么好呢？小编建议常吃蔬果，有益产妇的健康。接下来将为 ...

2016-8-9 09:04
女性夏天坐月子吃什么水果有利健康

夏天是盛产水果的季节，种类繁多的水果看着就让人流口水，那么对于正在坐月子的女性朋友们来说，可以吃水果吗？当然可以，因为水果中含有大量的维生素群，摄入适量的水果，有效补充妈妈体内维生素的含量。不过坐月子 ...

2016-6-14 09:28
坐月子的女人吃什么坐月子饮食五大原则

新妈妈分娩后体内激素水平大大下降，身体过度耗气失血，阴血骤虚，在这种情形下，很容易受到疾病侵袭。因此，在坐月子的时候饮食要多加注意。那么坐月子的女人吃什么呢？坐月子饮食原则有哪些呢？接下来将一一为大家 ...

2016-6-13 10:33
夏季坐月子注意事项坐月子能吃水果吗？

坐月子是女性一生中非常重要的事情，据说坐月子期间可以很好的调理身体，能带走很多疾病，还能改变身材体型的。但万一月子期间没有养好的话，会落下很多病根的。那么夏季坐月子要注意什么呢？夏季这么热，坐月子能吃 ...

2016-5-18 09:14
产妇在夏季如何清凉坐月子？需注意12点

从怀孕到分娩，准妈妈经历了漫长的孕育过程，这其中有艰辛也有幸福，有苦涩更有欣慰。但是，分娩过后，已经升级为妈妈的您，还要接受更为考验的坐月子过程，特别是那些在夏季分娩的准妈妈，在炎热的夏季坐月子更是考 ...

2016-5-12 15:11
春季坐月子的女性要注意什么

春季气温开始逐渐的变得温和起来，新妈在春季分娩后，身体比较虚弱，所以春季坐月子一定要格外注意。那么新妈春季坐月子应注意什么呢？一起来了解下吧。春季坐月子的女性要注意什么1、春季坐月子多补水。春季天气比 ...

2016-3-11 10:53
女性做月子吃什么菜好

NO1:绿色蔬菜现代人的生活条件好了，因此很多产妇在坐月子期间可能早已经厌烦了大鱼大肉。而此时如果能够吃些新鲜的绿色蔬菜即能够缓解肉食食物所带来的油腻感，从而更有利于促进产妇的食欲。比如青椒、菠菜、菜心等 ...

2015-12-15 09:24
产妇坐月子期间老感冒怎么回事

坐月子不仅要承接着准妈妈身体恢复的功能，同时还要保证有充足的奶水喂养小宝宝。因此传统的认为坐月子期间是不能有任何的闪失的。但是偏偏有一些产妇在坐月子期间容易出现或这或那的问题，感冒就是其中最为常见的健 ...

2014-11-5 13:52
坐月子吃什么月子里小米粥的做法

当然了做月子也未必就是一定要大鱼大肉的才健康，有时候小米粥更清爽，更好入口，由其是眼下天气温度高，做月子吃小米粥更是绝佳的选择，因此推荐几款月子里吃的小米粥给所有的准妈妈们。NO1、干贝小米粥材料：干贝 ...

2014-7-14 13:08
女性怎么做月子更科学

女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型，使之恢复青春、美丽与健康，那就是初潮期、生产后、更年期。这里最重要的就是生产后这个阶段。坐月子不是一个月，而是42天传统说法坐月子，很多人都认为是一个月时间。其 ...

2012-6-20 11:21
产后身痛不适巧用中医调理

基础方产后半月内用生化汤为基础方：当归30g，川芎10g，桃仁10g，炮姜5g。产后半月后可用四物汤为基础方：当归30g，川芎10g，白芍20g，熟地30g。产后身痛产后肢体腰背酸楚疼痛，麻木，怕凉，是气血双虚、外受风邪所 ...

2009-8-26 13:45

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