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水果
关于水果的文章
盘点7大抗皱水果 助你破解肌肤的褶皱
1.樱桃樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌延缓老化的维生素A，帮助活化细胞 ...
2023-5-14 11:01
预防乳腺癌多吃5种养生水果
乳腺癌是女性最容易患上的癌症之一，已经成为了女性生命的头号杀手。如何才能预防乳腺癌是很多女性的关注重点。预防乳腺癌女性应从日常生活着手，饮食就是其中一个重要的因素。下面我们就来了解一下能预防乳腺癌的5 ...
2023-2-25 07:40
24节气养生 立夏水果养生法
24个节气，每个节气都要懂得一些养生的方式和方法，这样的话才能顺应季节的变化，才能让我们更加的健康哦。你知道立夏应该如何养生的吗，吃什么水果比较好呢，下面的这些水果就是不错的选择了，来看看这些食物的介绍 ...
2023-2-23 17:36
吃什么水果容易上火？胃不好这三种水果最好不要碰
胃是人体的重要器官之一。俗话说，疾病来自口腔，饮食也会影响胃的健康。对于胃不好的人来说，许多人认为吃水果有助于胃病。然而，你不能乱吃水果。让我们来看看胃不好的人应该少吃什么水果。胃不好的人要注意，最好 ...
2022-7-13 10:06
糖尿病不能吃肉类和水果吗？这些糖尿病饮食误区要当心
糖尿病的饮食应该怎么吃呢?糖尿病的饮食有很多的禁忌，不过有些禁忌却是有误区的哦。只有合理科学的饮食才会对糖尿病人有好处，因此一定要了解正确的饮食方案才行。在这里，为糖友们支支招吧。糖尿病的饮食误区多吃 ...
2022-5-23 14:39
糖尿病能吃水果吗?糖尿病饮食怎样最合理?
糖尿病能吃水果吗?糖尿病的饮食究竟怎样才是合理的呢?对于糖尿病能吃什么不能吃什么，或者如何安排饮食一直都有很多不同的说法，究竟哪种最正确呢?今天，就来为大家介绍一下糖尿病饮食要怎么吃吧。糖尿病日常饮食的 ...
2022-5-23 12:34
早上吃水果最有营养吗？ 5个食用水果注意事项
随着夏天的步伐越来越近，夏天的各种水果也越来越多。水果的美味营养，科学的食用水果对人们的健康有很大的好处，相反，食用方法不正确的话，不仅营养减半，对健康也有很大的威胁。下面是为大家总结打一些食用水果的 ...
2022-5-15 13:00
水果养生粥 养生粥简单喝出健康
人们想要健康的身体，就必须抓住机会。其实水果养生粥很容易喝到健康。你知道水果养生粥怎么好吃有营养吗？下面我们来介绍几款水果养生粥，大家可以一起来试一下。水果粥的做法1、什锦水果粥原料：准备草莓、哈密瓜 ...
2022-4-30 12:56
男人吃什么水果壮阳？桑葚壮阳效果如何？
男人吃什么水果壮阳？许多水果都有壮阳的功效，如桑葚、荔枝、木瓜、芒果、葡萄、猕猴桃，这些水果含有丰富的维生素和氨基酸，具有补肝益肾的功效。吃什么水果壮阳早泄这个尴尬问题的男性想选择吃壮阳药的快速方法。 ...
2022-4-19 10:34
胃不好的人吃什么养胃 胃不好的人要注意这3种水果最好不要碰
胃是人体的重要器官之一。俗话说病从口入，饮食好坏也影响胃的健康。对于胃不好的人来说，很多人认为吃水果有助于胃病。但是，水果也不能乱吃。让我们来看看胃不好的人应该少吃什么样的水果。胃不好的人要注意，这三 ...
2022-4-13 10:44
生理日不要吃酸水果 这些东西也不能吃太多
你知道吗？经期女性千万不要随便乱吃，乱吃会对身体造成很大的危害。以下3种食物的生理日不能吃一、饮料类1、茶:女性生理日后会失去大量铁质，必须补充更多的铁。茶中含有30%以上的单宁酸，肠道中容易与铁离子结合， ...
2022-4-6 10:06
吃水果也要辨别体质
中医称最近饮食养生需祛寒防湿，吃时令水果须小心和自身体质“犯冲”最近几天降临羊城的连绵雨，让不少人情绪低落，昏昏欲睡，春困缠身。医生却说“春困”其实是寒邪湿邪入侵机体的表现。暑热到来之前，饮食养生需讲 ...
2021-8-16 17:13
为什么孩子吃水果不能代替蔬菜？
水果一般含有葡萄糖、果糖和有机酸，酸甜可口，孩子喜欢吃，也有维生素c等营养素的蔬菜水果不好吃，很多孩子不喜欢吃。有些家长问水果能不能代替蔬菜答案是不行的！为什么呢？人不能不吃蔬菜，而且应多吃些，因为蔬 ...
2021-8-15 15:48
秋天婴儿不应该吃的水果
秋季宝宝不宜吃的水果柿子、甘蔗、柑橘这三种水果虽然味道鲜美，但如果给孩子吃太多会引起不少问题。秋天，正是大量水果上市的季节。五花八门的水果引诱着孩子的胃口。殊不知，有些水果孩子不可多食，否则会损害孩子 ...
2021-8-15 11:54
空腹时不吃什么水果？
问：空腹不宜吃橘子、山楂和香蕉吗？空腹时不吃什么水果？a:橘子、山楂含有大量有机酸，空腹吃会刺激胃粘膜，引起腹胀、嘎嘎、酸，胃炎和胃溃疡。香蕉含有很多镁元素，空腹吃会使人体中的镁突然上升，破坏血液中的镁 ...
2021-8-15 11:41
婴儿午餐蔬菜和水果是必不可少的
午饭蔬菜、米饭(或高粱米饭、面条等)、鱼、肉、汤厨师:我的建议是米饭可以选择两种谷物混合。例如，米饭和米饭，做金银饭，比起孩子更喜欢颜色。如果你做面条，你可以在酱汁里搭配一些蔬菜，比如在番茄酱里搭配一些 ...
2021-8-14 16:39
小心孩子的水果过敏
读者刘先生:我的孩子吃芒果的时候，嘴唇周围总是出现红点，他总是用手抓住，像过敏反应一样。医生该怎么办？济南市第一人民医院王蕊大夫：食用一些水果、蔬菜应引起儿童及家长的注意，比较容易导致过敏中毒的水果蔬 ...
2021-8-14 13:37
秋天宝宝可以吃什么水果？
主持人:比如，秋天的婴儿这个季节能吃到季节性的水果吗王素梅:应季水果是苹果、橘子、梨、火龙果、猕猴桃、柚子，柚子这种水果好，不太干燥。以前很推荐吃香蕉，但香蕉的通便和取火的作用比火龙果和柚子差。柚子有点 ...
2021-8-14 12:01
添加辅食的宝宝怎么吃水果
水果营养丰富、口感好，是宝宝健康成长必不可少的食物之一，但给他们吃什么、怎么吃，可都是有讲究的。4个月左右应逐渐添加辅食，果汁或果泥。“在此之前，宝宝所需营养的主要来源是母乳，而此时的母乳不足以提供足 ...
2021-8-14 09:16
餐前餐后吃水果都不科学
错误8：牛奶加鸡蛋的早餐不管什么时候打开你家里的冰箱门，里面的新鲜牛奶和鸡蛋总是少不了，因为你想当然地认为牛奶加鸡蛋是宝宝最理想的早餐。真相分析:早餐过度强调蛋白质不好。营养质量好的早餐必须包括谷物、动 ...
2021-8-11 15:40
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