立夏 - 非凡康网

当前位置：首页› 标签 ›立夏

关于立夏的文章

立夏时节女性如何养生注意饮食多喝水

立夏是一个非常重要的节气，也是夏季的开始，气温开始逐渐升高。对于女性来说，立夏时节的养生尤为重要，因为身体容易出现一些健康问题。以下是一些适合女性在立夏时节进行的养生方法。注意饮食在立夏时节，女性应该 ...

2023-5-6 09:11
今日立夏立夏养生吃什么

立夏是二十四节气之一，通常在每年的5月5日或6日。在中国传统文化中，立夏标志着春季的结束和夏季的开始。为了更好地适应气候变化，我们应该注意饮食习惯和养生方法。以下是立夏养生饮食建议，帮助我们更好地度过这 ...

2023-5-6 09:00
立夏吃一蛋力气长一万女性吃鸭蛋好处多

立夏吃鸭蛋的传统在中国的一些地区，人们有在立夏节气吃鸭蛋的传统。据说这一习惯源于古代民间祭祀传统，一些家庭将用来祭祀太岁的鸭蛋留到立夏后食用。人们相信，吃下鸭蛋能够让身体变得更加强壮、充满活力，增加精 ...

2023-5-6 08:49
立夏如何养生？了解这4点安心入夏

立夏艳阳高照、草长莺飞是个郁郁葱葱的美好时节，立夏不像夏至日那么炎热。北方微风习习丝丝凉爽扣人心。立夏养生主要是老人需预防心脑血管疾病，同时，立夏宜养心当先。具体立夏如何养生?1、饮食宜清淡忌油腻中医认 ...

2018-5-4 16:51
立夏比较流行的4个习俗

立夏，古有：孟夏之日，天地始交，万物并秀。这时夏收作物进入生长后期，冬小麦扬花灌浆，油菜接近成熟，夏收作物年景基本定局，故农谚有立夏看夏之说。立夏，顾名思义，即预示春天的即将离去，开始准备迎接夏天的到 ...

2017-5-5 10:35
立夏如何减肥推荐9款减肥食物

从立夏开始炎热的天气就会慢慢的到来。在这个时候运动减肥就让你很不舒服，那么应该怎么办呢？今天，为大家介绍几种具有减肥作用的食物。立夏减肥吃什么奇异果奇异果当中含有一种蛋白质分解酵素，能把食物当中的蛋白 ...

2016-5-6 10:08
立夏养生就要多吃豌豆蒜苗等蔬菜

立夏是夏季的开始。夏季暑湿之毒会影响人体健康，吃些凉性蔬菜有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，排毒通便。夏季气温高，人体丢失的水分多，必须及时补充。一个人每天吃500克的瓜菜，等于喝了450毫升高质量的水， ...

2016-5-5 08:50
立夏养生要养心养生食谱推荐

益气养心粥太子参30克，山药30克，莲子30克，粳米200克。将太子参、山药、莲子、粳米洗净同放入锅内，加适量水同煮至米烂粥成，温热服食，有健脾益气、养阴清心的功效。鸭肉冬瓜汤冬瓜500克，鸭肉500克，猪瘦肉100克 ...

2015-5-6 09:29
立夏养生需养心养生四原则

1、立夏已至：养生重养心天热宜戒怒专家指出，习惯上，人们将立夏作为夏季的开始。此时气温显著升高，全国大部分地区平均气温在18-20℃上下，正是百般红紫斗芳菲的仲春和暮春季节;炎暑降临，雷雨增多，植物进入生长 ...

2015-5-6 09:13
立夏养生立夏养生有什么方法

立夏节气到来，天气逐渐变的炎热，此时人们也会受到天气的影响，昏昏欲睡，烦躁等等。如何顺应立夏时节的气候特点，合理地安排日常饮食起居呢？在饮食方面，此时人的肝气渐弱，心气渐强，因此宜采取增酸减苦、补肾助 ...

2015-5-5 14:32
立夏养生吃什么立夏养生六款食谱

一转眼就到了立夏，很多人想知道立夏养生吃什么好，有什么好的食谱，今天，就为大家介绍六款立夏养生食谱，一起来看看吧！立夏养生食谱1、枸杞肉丝原料：枸杞子50克，瘦猪肉400克，熟青笋100克，料酒、酱油、猪油、 ...

2014-5-5 10:07
立夏养生食谱之鱼腥草拌莴笋

立夏吃什么养生？立夏吃苣可以通气，下面为大家介绍一款立夏养生食谱鱼腥草拌莴笋，一起来看看吧！立夏吃什么莴苣通气苣，又名莴苣笋、莴笋、千金菜。中医认为，莴苣性味苦、甘、凉，入大肠、脾、胃经，有清热利尿 ...

2014-5-5 09:55
立夏最经典食物：立夏蛋

立夏，是春季到夏季的转换，是夏季的第一个节气，立夏的时候一定要吃的经典食物就是立夏蛋。立夏和入夏是两码事什么是时节呢？通俗了说就是季节、时令，往细了说，就是我国古人总结并沿用至今的二十四节气和七十二物 ...

2014-5-5 09:42
立夏养生要护心推荐8大养心食物

暑易伤心，立夏来了气温升高、心阳旺盛，这个时候我们就要注意养心，特别是有心脏方面疾病的朋友们更要注意养心，那么，立夏养心吃什么好呢？下面为大家介绍立夏养心护心的8种食物。养心护心8种食物1、莲子性微凉、 ...

2014-5-5 09:20
立夏吃什么立夏的饮食习俗

我们国家地域宽广、民族众多，每到一个时节，各地都有不同的习俗，那么，立夏的习俗有哪些？立夏大家都吃什么呢？1、无锡立夏饮食：尝三鲜的习俗三鲜分地三鲜、树三鲜、水三鲜。地三鲜即蚕豆、苋菜、黄瓜（一说是苋 ...

2014-4-30 10:29
立夏益气养心5款食疗方

立夏时节养生除了要注意自己的起居，早睡早起、注意养阳外，还要注意自己的饮食，到了夏季出汗多要注意益气养心，下面为大家介绍一些益气养心的食疗方。1、山药枣豆糕山药50克，扁豆30克，陈皮丝5克，大枣肉50克，粘 ...

2014-4-30 10:08
立夏养生多喝粥立夏三大进补食疗方

立夏即将来临，立夏气温会逐渐上升，这个时候人体消化也会加大，多喝粥可解暑清热，又可以补养身体，下面就为大家介绍一下立夏养生方法。多喝粥汤有利补养头痛、失眠、烦躁、坐立不安一到夏天，很多人就感觉浑身不适 ...

2014-4-30 09:53
立夏要养心立夏养心四原则

2014年的立夏是公历5月5日，中医认为，立夏节气有利于心脏的生理活动，是心阳最旺盛的时候，所以，立夏要注意养心，预防心脏疾病，下面我们来看看立夏养心的四个原则。1、清饮食立夏时节，自然界的变化是阳气渐长、 ...

2014-4-30 09:42
24节气立夏养生的四大原则

多进稀食有利补养专家指出，多进稀食是夏季饮食养生的重要方法。如早、晚进餐时食粥，午餐时喝汤，这样既能生津止渴、清凉解暑，又能补养身体。在煮粥时加些荷叶，称荷叶粥，味道清香，粥中略有苦味，可醒脾开胃，有 ...

2013-5-2 10:16
我们立夏该怎么养生呢

1.立夏节气的气候及物候特点立夏是24节气中的第7个节气，也是夏季6个节气中的第1个。在每年的公历5月6日前后。太阳黄经45，斗指巳位（东南方向）。立夏后，农村已进入立夏种稻点芝麻的时候，田间耕作管理增多，所谓 ...

2012-4-11 22:38

12 / 2 页下一页