首页
资讯
健康
疾病
养生
母婴
饮食
中医
男性
女性
老人
两性
减肥
健身
心理
美容
整形
体检
搜索
当前位置：
首页
›
标签
›
产后
关于产后的文章
产后1~3天新妈妈的饮食安排
产后前几天，由于产妇胃肠功能尚在恢复中，因此最好忌食油腻、生冷、不易消化的食物，应以半流食、清淡易消化、富含营养成分的食物为佳。一、产后第一天食谱早餐主食:红糖小米粥。产妇应摄入量:小米100克，红糖25克 ...
2023-11-24 11:51
四个好习惯，让你产后依然火辣
产后如何瘦身?是很多妈妈们关心的问题。孕后体重的增加这些是大部分怀孕女性不可避免的，无法接受自己一直这样臃肿下去，又不能过度节食减肥以免影响宝宝的母乳质量。孕后瘦身第一步，先养成四个良好的饮食习惯。养 ...
2023-11-24 09:07
产后上班 你要先搞定混合喂养
由于很多妈妈在生产之后都需要重返工作，此时母乳喂养就没有了实施的条件。为了解决妈妈们的困扰，混合喂养的模式应运而生，因为此时，混合喂养可以更好地帮助妈妈来照顾宝宝。首先，妈妈们需要确定自己确实需要重返 ...
2023-11-24 08:07
该怎样做才能预防出现产后发胖
产后发胖的原因大多数是因摄入的热量过多，活动量小，热量消耗少，体内过多的热量转化为脂肪积存在皮下和体内各组织，产妇发生肥胖后不但失去了人体的曲线美，还给身体各器官增加过多负担，久而久之对各种疾病的抵抗 ...
2023-11-24 07:54
产后怎么做能尽快排干净恶露？
产后恶露是产妇产后一种正常的现象，属于生理性变化。恶露的正常排出对妈妈产后的身体康复至关重要，如果恶露排除不净，可能会有子宫积血、感染等危险，严重者会发生败血症，还容易诱发晚期产后出血甚至大出血休克， ...
2023-11-24 06:20
辣妈产后修炼 运动须知时间
想要在产后迅速恢复曼妙身材?你就需要运动来助你一臂之力!下面让我们了解一下几种不同的运动方式何时才可进行。辣妈有疑1:产后何时可以散步一般情况下，自然分娩的新妈产后当天就可以下床，在房间里开始适量的散步运 ...
2023-11-24 06:09
流产后再孕 握住时机很关键
怀孕是一件很令人兴奋的事，但是流产则会给人尤其是孕妈妈带来巨大的痛苦，很多女性会因为一次流产而对怀孕产生恐惧。然而再次怀孕却是很正常的，本文将为您介绍关于再次怀孕的注意事项。1、流产后再孕，别给自己太 ...
2023-11-14 09:53
流产后的出血 并非小事一桩
几乎所有的人都不喜欢流产这个字眼，流产真的是一件非常痛苦的事情，不管是对于当事人来说还是对于她的家人。然而，不幸的是，由于各种因素导致流产的现象日益增加。根据调查，大约有15％到20％的孕妇怀孕后最终流产 ...
2023-11-14 07:48
流产后一直流血怎么回事
人工流产手术之后，应该出现阴道流血，而且流血在7-10天左右，最长不会超过半月，流血的量由多逐渐减少，流血的颜色由鲜红色逐渐变为褐色。但是，建议在人流术后半年或者是一年，只要是没有生育要求的情况下，一定要 ...
2023-11-14 07:31
经络调理对产后恢复有哪些好处？
产妇想要快速的恢复身体健康，可以有很多种方式，但是哪一种更好呢?可能大家对于经络的调整不太熟悉，所以只有比较少的人会选择这种方式，经络调理对孕妇产后康复的好处是非常明显的，非常适合现代的女性使用。经络 ...
2023-11-12 17:41
产后一个月恶露快干净了又有鲜血
产妇恶露是许多母亲在孕妇分娩以后普遍的一种病症，在享有当妈妈的愉悦之际，另外都是面临一些困惑。那麼，剖腹产恶露快干净了又有血水是什么原因呢。无论是选择顺产還是刨腹产，都是有产妇恶露，而临着这类产妇恶露 ...
2023-11-12 17:14
产后漏尿是怎么回事？该怎么办？
大笑、打喷嚏会漏尿，以及平时笑，咳嗽都要控制，小心翼翼的，这些尴尬并且难受的痛苦可能很多人难以想象，而它却实实在在发生在生育过后的女性身上。近日，某知名女星也曾提到自己在产后饱受这些症状困扰，最后只能 ...
2023-11-12 17:10
剖腹产后的这些讲究你知道多少？
剖腹产后应该注意哪些问题，本文为您分析。剖腹产后应注意以下事项：不宜平卧手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位子宫收缩的疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背 ...
2023-11-12 16:53
引产后要吃什么 正确调理恢复快
女性在引产后的身体是很脆弱的，做好饮食工作可以帮助女性尽快恢复，那么引产后吃什么才是正确的呢?今天小编就来和大家一起了解下吧。引产后吃什么引产后饮食及日常生活调理方面建议用当归、淮山、枸杞、红枣、党参 ...
2023-11-12 16:14
小产后饮食禁忌，这四点必须牢记
在女性小产后，其在饮食上是有许多事项需要禁忌的。一般来讲，关于女性小产后的饮食禁忌，大家可以遵从以下四点原则。1、人流后不能吃寒性食物人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流产后食物均以温补为 ...
2023-11-12 15:48
产后大便失禁是什么原因造成的？
多的女性在在生完小孩子之后平时的时候没有注意调理，很容易就会导致他们出现大便失禁的情况，产后出现大便失禁将会给女性的生活带来很大的不便，出现产后大便失禁的原因有很多种，这就要求女性在平时的时候需要一些 ...
2023-11-12 15:48
产后3个月同房后出血是什么原因
女性在产后同房后出现阴道出血，原因主要有以下几个方面：首先，考虑是因产后阴道、宫颈尚未完全恢复，产时会阴裂伤缝合，过早同房或同房剧烈，会导致伤口裂开、出血。在产后3个月进行性生活出现了流血，有两种可能 ...
2023-11-12 14:49
不同肥胖型妈妈的产后瘦身建议
专家认为，新妈妈产后6个月是体重控制的黄金时期。如果产后6个月内能够恢复到怀孕之前的体重，则8～10年后，体重平均增加2.4千克;如果产后体重无法下降，则8～10年后，平均体重会增加8.3千克。产后的新妈妈健身应该 ...
2023-11-12 13:52
产后手指关节痛什么原因怎么调理
产后体质虚弱，免疫功能失调，就有不少女性朋友生完孩子月子里容易出现关节痛，这非常常见，但也非常影响以后的生活，产后抱孩子或者拿什么东西就会感觉到疼痛，要想及时治好就得找到病因，那么产后手指关节痛是什么 ...
2023-11-11 07:54
产后妈妈：如何减掉肚子上的肥肉
产后的准妈妈面对自己肚子上的肥肉是非常苦恼的，专家指出想要减肥瘦身的准妈妈，应该注意坚持锻炼身体，合理安排饮食，比如除了少吃油腻的食物，还应该多吃青菜，帮助促进肠胃蠕动，减少宿便。每天尽量早吃晚饭，少 ...
2023-11-11 07:43
1 ...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
... 30
/ 30 页
下一页
