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产后
关于产后的文章
产后如何恢复阴道 跟着做就对了
女人产后如何恢复阴道?一些日常的运动有着很不错的功效，下面就让我们一起来了解下吧。产后怎么恢复阴道1、卧式锻炼:臀部坐在床沿后仰卧，双腿挺直伸出悬空，不要着地，双手按住床沿，以防下滑，双腿合拢，慢慢向上 ...
2023-11-12 08:54
剖腹产后需要严格遵守的饮食规则
女性分娩的方式有自然顺产和剖腹产，剖腹产的女性是由于胎儿不能正常顺产的情况下选择的一种手术分娩方式。剖腹产是现在很多女性选择的一种分娩方式，是因为剖腹产无痛、速度快、妈妈们少受罪，但是剖腹产后，妈妈们 ...
2023-11-12 08:47
产后何时能够开始进行身体恢复
产后身体基本恢复需要6—8周时间，所以产后恢复锻炼不能开始太早，最早也要等到6—8周后。剖宫产产后恢复剖宫产后新妈妈的子宫和腹壁都留有伤口，需要特别护理。关爱子宫:可以通过饮食和锻炼来增强子宫机能，促进其 ...
2023-11-12 08:26
女性产后不显老，卵巢保养不能少
女人在产下孩子之后，注意力自然而然就全放在孩子身上了。爱孩子的同时，也不能忘了要好好保养自己的身体，尤其是卵巢的保养。一、卵巢保养的重要性卵巢是女性重要的生殖器官，对于女性健康有十分重要的作用。卵巢可 ...
2023-11-12 08:24
剖宫产后应注意观察哪些异常变化
剖宫产是产科的最大手术，伤口大，创面广，而且与阴道相通，易发生多种并发症。因此，剖宫产后应观察如下几种异常变化。(1)观察体温的变化。剖宫产术后，产妇的身体受不同程度的损伤，其体温也会发生一些变化。所以 ...
2023-11-12 08:02
产后33天恶露快干净了又有鲜血
产后恶露通常会在4-6个星期内完全干净,完全干净后来月经就可以了,所以这段时间子宫内膜脱落会导致月经血。如果出现器质性病变、激素水平影响、盆腔和生殖道感染等异常,建议到医院做进一步检查,明确病因,及时进行治疗 ...
2023-11-11 07:16
产后体检莫忽视，6大项目要注意
产后体检能及时发现女性产后存在的问题，有效检查出多种疾病，能帮助产妇更好地恢复健康和美丽，而且还能及时避免产妇患病对婴儿健康造成的影响。产后体检有一些项目需要重点检查。1、体重测量最基础体重是人体健康 ...
2023-11-11 06:21
产后妈妈勤护理很重要 产后妈妈护理的注意事项
新生命的到来令你沉浸在巨大的喜悦之中，你开心，你快乐，忘记了自己因孕育和生产所带来的巨大痛苦。你恨不得把所有的爱都溶进他的生活之中，于是你忘记了自己，忽略了自己，迷失了自己。其实你错了，产后对自己的护 ...
2023-10-2 18:04
产后瘦身的几种常见误区 新手妈妈赶紧收藏
很多人在生完BB后，都希望能恢复到原本的身材，但有些新妈不管怎么做都瘦不下来。这让新妈很是头疼。其实这种情况有可能是因为新妈进入产后误区所造成。产后瘦身常见的几种误区1.提早断奶有些新妈因为要哺乳，不敢轻 ...
2023-10-2 18:00
怎样预防产后感染 产后预防感染要做好三个措施
不少女性在生完孩子之后整个人会陷入疲劳之中，这个时候可以说是产妇最难的时候，既要照顾孩子，还要做好各种措施，生怕自己被感染。一旦产妇的身体被感染，就会诱发各种疾病，会给身体带来极大的损害。要想预防产后 ...
2023-10-2 17:45
产后这些做法助力子宫恢复 帮助子宫恢复的措施
子宫是胎儿的第一个家。在怀孕之后，子宫由原来的柠檬般大小逐渐增大，到临产时常常已有西瓜般大小。因此在分娩之后，子宫会经历一段时间的恢复期，在此期间，产后妈妈可以采用一些措施，帮助子宫尽快回复到产前的形 ...
2023-10-2 17:40
产后需要避孕吗 产后什么时候开始避孕
一般情况下产后同房需不需要避孕就要看时间了，在产后3周内同房一般是不需要避孕的，如果三周以后怀孕则需要避孕，产后同房一定要避孕，如果再次怀孕对于孕妇来说则有很大的身体伤害，今天我们就来跟大家讲讲产后需 ...
2023-10-2 17:23
产后想要恢复原本身材怎么办 产后保养很重要
很多人在生产后，身体会出现不少变化，最常见的就是皮肤变差，而且这种变化产后想要恢复也非常的困难。不过很难不代表不可能，只要从这四个方面进行保养，持之以恒，身材肯定能恢复。1.产后颈部保养大部分女性会花费 ...
2023-10-2 16:08
产后新妈妈该吃什么 产后新妈妈有哪些忌口
一般在产后需要稍稍休息之后再进食。刚开始以流质或半流质食物为主，如红糖水、牛奶、小米粥、鸡蛋羹等。如果消化无碍，即可进食普通的食物，如荷包蛋、细挂面汤、排骨汤、瓶鲜水果和蔬菜等。但要注意把汤里的浮浊撇 ...
2023-10-2 15:32
产后束缚带怎么用 产后束缚带使用方法
新生命的诞生，是以母亲的痛苦作为代价的，虽然母亲们并不把这些称之为苦。怀胎十月孕育的生命，新生儿一落地，他们一生的旅程开始，而妈妈们此时关注的不仅仅是宝宝，还有曾经引以为傲的身材。那么，有什么东西可以 ...
2023-10-2 15:24
应对产后涨奶的方法是什么 新妈如何预防产后涨奶
怀胎十月，宝宝终于出生了，这让新妈妈感觉到轻松了不少。但生完宝宝后，身体发生的一系列变化，也会让新妈妈感觉到不适，比如产后涨奶。产后涨奶太磨人，新妈该如何预防及应对呢?一起来了解一下吧。一、新妈涨奶怎 ...
2023-10-2 14:46
月子期间做好这几件事产后恢复好 月子期间的注意事项
对于女性而言，生孩子是一件大事。生孩子后，妈妈需要坐月子让身体恢复。坐在月子期间，妈妈在照顾孩子的同时做好以下几件事情，可以让身体恢复的更好。1.注意保暖坐月子期间妈妈着凉生病，不但会影响产后恢复，还有 ...
2023-10-2 13:59
剖宫产常识：产前产后的一些注意事项 请收藏
剖宫产是女性分娩的一种新方式，越来越多的女性在生产时选择剖宫产。那么剖宫产前产后需要注意些什么呢?和小编一起来了解一下吧。随着医学科技的发展，很多即将生产的女性都会选择较为轻松的剖宫产。那么你对剖宫产 ...
2023-10-1 17:48
产后出血的症状与防治 预防产后出血的方法
产后流血，是产妇的夺命杀手。产后流血不止是较为危险的症状，可分为两种情况，一是产后出血，二是晚期产后出血。为了预防这种症状出现，新妈妈及其家人都应当要做积极的准备工作。产后出血的症状与防治在分娩后24小 ...
2023-10-1 17:04
产后如何健康减肥 产后健康减肥的十大妙计
产后妈妈减肥，健康永远是第一位！不要节食，只吃健康食品。特别是在晚餐桌上，只能看到新鲜水果和榨汁，生成脂肪的食物被列为违禁品。辣妈的训练有素饮食习惯是怎样炼成的？其实最有效的减肥方案是生活中最普通的地 ...
2022-4-19 10:32
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