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健身不吃盐是谬论少盐提高训练水平

健身吃盐很讲究的，有些人认为吃盐不利健身的效果，但这不是特别正确的想法，少盐才可能比较有用！下面跟着小编来一起看看吧，希望对大家有帮助。健身不吃盐吗一味地追求低钠低盐，确实需要很厉害的自控能力！但是这 ...

2018-4-9 08:43