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关于站立减肥的文章

坚持站立身材变紧实

站立这个行为，其实是一项反重力的肌肉锻炼运动。仅仅保持站立的姿势，就能够锻炼到全身的抗重力肌肉，从而紧实身材。站立的瘦身效果站立能使心脏位置向上移动，让血液暂时难以回流到心脏，为了改善这个问题，体内 ...

2012-8-30 15:35