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关于办公室的文章

如何避免办公室婚外情你该用好这7招

办公室如今是婚外情的一大摇篮，不少人被迫或不知情的陷入到婚外情里面。关于怎么避免办公室婚外情，希望你用好这几招！让其它同事知道你家庭很幸福有时候别人嘴里说出去的话，看似无轻重，但是却能够让有心的人在意 ...

2017-10-11 14:33
办公室蜂蜜减肥法一天瘦一斤

一般人都认为多吃蜂蜜会让人长胖，这种理论是大错特错，经过专家研究，多吃蜂蜜是能够减肥的，下面我们给大家介绍一种在办公室喝蜂蜜减肥方法，让您在办公之余可以甜甜蜜蜜瘦下来。一、方法概要：每天早、午、晚三餐 ...

2016-11-3 09:18
办公室隐形减肥操帮你改善办公室肥胖

隐形减肥操，是用一组轻缓的运动方式，这些运动虽然是很缓慢的，可是它的减肥效果确实一级棒的。在韩国有很多的学员按照这些方法不仅瘦身了还缓解了一些疾病。1、松松眼睛闭上眼睛缓缓转动你的眼球，做转动眼球的动 ...

2016-10-30 13:20
蜂蜜能减肥吗办公室蜂蜜减肥法

蜂蜜减肥方法概要每天早、午、晚三餐均以蜜糖水或蜂蜜茶替代，全程不能吃喝其他东西。减肥期间，每天可食用150-200g的蜂蜜，至少要吃150g分量才收减肥之效;若感到肚饿或疲倦时，可直接吃蜂蜜或喝蜜糖水，能即时补给 ...

2015-10-13 10:17
办公室必备的十种不发胖零食

在办公室中常备这些不发胖的食物，解嘴馋又饱腹，还不用担心会发胖。1、海苔营养分析：海苔含有丰富的维生素和人体所需的矿物质，尤其是碘的含量丰常高，经常食用海苔可以改善皮肤暗黄、毛躁的头发和加快头发生长。 ...

2014-6-15 09:01
边工作边瘦身的办公室运动

爱美之心人皆有之，特别是女性。可是现在的OL们却因终日坐在办公室里，导致全身都肥胖了不少，今天就向大家介绍几个办公室运动，让你们边工作边减肥。1.坐姿搁膝转体目标：缓解腿部紧张、消耗多余胰岛素正坐在座椅上 ...

2014-3-7 08:56
办公室白领要如何减肥

白领的大部分时间都在办公室里度过，身材当然容易走样了，要想保持身材，根本无需大费周章，在办公室里长起来的肉肉，就用办公室减肥小动作把它消灭掉吧。办公室减肥小动作，塑造迷人秀腿的招牌动作缺乏运动，不仅容 ...

2013-1-12 15:19
办公室人员如何运动减肥

明明身材很好，可由于办公室久坐，小肚腩就成为很多爱美女性的心病。这里教您一套简易健身操，只需在茶余饭后坚持练习，就可以恢复平坦的小腹，拥有动人的曲线。按摩耗热量。方法：双手伸直，互相交叠摆在肚脐上，大 ...

2013-1-7 19:47
办公室人员怎样运动减肥

能在办公室忙里偷闲做上几项健身运动的确不错，但由于受地方的限制，在这个狭小的空间里不可能做大幅度的肢体运动，想活动一下身体也非易事。所以，热爱健康的你就必须要在办公室打一场窈窕秘密战，调动一切触手可及 ...

2012-10-26 15:20
常坐办公室适宜什么茶？

这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是点心，不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢?刺五加茶刺五加茶能增强免疫功能，曾庆免疫力功能，防辐射，减肥，增加血流量，改善心、脑的供血状态 ...

2012-5-14 22:52
职场蚁族是如何成就自己

蚁族必备心态：不抱怨自从你离开象牙塔进入职场，理想的温情主义开始褪色，生活显示出残酷的一面职场人际关系似乎无比复杂，利益的斗争无休无止，永远看不透的办公室政治让你身心俱疲；自己所专长、所感兴趣的技术专 ...

2012-5-13 19:45
盘点办公室里的十大恶俗男上司

众所周知：在职场上打拼的最奢盼两点：一是能拥有一份高薪的工作。二是能遇到一个知人善任的伯乐。要说每天能在一种轻松、舒心、愉悦的工作环境中工作乃是职场中人的梦想，但天有不测风云，假如你遇到以下几种恶俗上 ...

2012-5-9 21:15
办公室一族如何减压

一、暴力减压随身带个小皮球，郁闷时偷偷捏一捏。美国一个专为男性白领排忧解难的服务网站建议。随身携带一个网球、小橡皮球或是什么别的，遇到压力过大需要宣泄的时候就偷偷地挤一挤、捏一捏，显然要比掐同事的脖子 ...

2012-2-27 18:22
办公室里的相处之道

同事关系好，本是好事。每个人都是不可能选择同事的，所以，你不能对同事有过高的期望值，大家在一起工作，差不多就行了，因此何必伪装真诚呢？伪装的永远是假的，假的真不了，所以，与其费心思装模做样，不如保持适 ...

2012-2-27 10:43
办公室里遭遇排斥的男人

办公室里的男人多种多样，别看他们表面一副道貌岸然地，其实心里各怀鬼胎。女性在日常交往中一定要小心对待以下几种男人哦！第一种男人油腔滑调。他们甜言蜜语，社交辞令一大堆，虚伪地恭维每一个女性，令人浑身起鸡 ...

2010-1-6 16:48
办公室中庸好男人是女人眼中的极品

有的事情看来只能退而求其次。实在找不到能嫁的男人，那么能嫁的条件就应该从且改成或。爱你所爱，嫁你所爱──只要有爱，只要两心相加，穿过岁月的风风雨雨你会明白些什么的:爱，不是演电影，有滋味地爱过来，真谛 ...

2009-8-8 14:46
如何应对办公室＂冷暴力＂

算起来，小李和张经理其实没有什么大矛盾，刚开始时工作关系一直都很融洽。两年前的一次工作会议，因为一个新方案使他们产生了分歧，当场争执起来。会议结束后，小李去张经理的办公室想解释一下，可是张经理却看都不 ...

2009-6-16 10:40
办公室之三大宝

第一宝：盆栽现在，越来越多的迷你盆栽被白领们点缀在自己的办公桌上，别小看这些花花草草，它们可是天然的保健医生。比如，芦荟可以分解电脑排放出来的苯、甲醛等有害气体，净化室内空气；富贵竹则是办公室的活氧吧 ...

2009-6-15 10:43
办公室里吃饭不利于健康

因工作繁忙、生活节奏加快等原因，许多上班族喜欢在办公室吃饭。营养专家提醒，在办公室吃饭不但不卫生，而且对身体健康非常不利。在办公室吃饭一般吃得很快，不会细嚼慢咽，长此以往会影响消化吸收。同时，吃饭速度 ...

2009-5-8 17:27
白领男当心办公室健康隐患

Part1：高楼大厦缺氧的隐性污染已悄悄影响上班一族。办公室里如办公桌、椅子、书柜等大都以人造板为主，如刨花板、三合板等，而这些材料里都可能含有甲醛、甲苯等挥发性有机物等。这都会影响办公室内的空气质量。另 ...

2009-5-7 17:03

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