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关于寒冬的文章

寒冬时节吃火锅的四个好处

寒冷的冬天，人们总喜欢吃火锅御寒，吃火锅的好处有很多，你知道冬天吃火锅的好处有哪些吗？1、御寒暖胃冬季的寒冷让很多人都开始不舒服，不过大家挤挤坐在一起吃着冒着热气的火锅不仅可以对抗气候的寒冷，还能互相 ...

2016-1-25 11:01
寒冬如何进补防寒保暖

一、生活起居：冬至起居注意事项冬至在养生学上是一个最重要的节气，主要是因为冬至一阳生。冬至到小寒、大寒，是最冷的季节，患心脏和高血压病的人往往会病情加重，患中风者增多，天冷也易冻伤。因此，在寒冬季节， ...

2014-1-1 10:44
健脾开胃寒冬吃藕益处多

中医认为莲藕入心、脾、肺经，生藕性味甘、寒，有消瘀清热、除烦解渴、止血健胃之功效;熟藕有补心生血、健脾开胃、滋养强壮之功用;下面关于藕的滋补食疗方供大家选择。芡实莲藕汤芡实60克，莲藕、荸荠各100克，大枣2 ...

2013-12-18 09:57
寒冬如何依然裙装动人？

今天你穿裙子出门了吗?是不是有很多人要回答我说，这么冷的天，怎么穿裙子出门啊?下面介绍一些方法，让大家即使天气再冷都可以依然裙装动人。按中医来讲，我们的体内有一股生命之气，就是阳气。《黄帝内经》就有阳气 ...

2013-11-6 09:59
寒冬小病药膳的功效

冬季难免会惹一些小兵上身，那么小病有什么好的治疗方法吗？冬季寒冷，气候异常干燥，人们很容易感冒，咳嗽，得鼻炎。下面针对这几种常见病介绍几款行之有效的药膳方供大家参考：风热型感冒药膳茶豆饮配料：绿豆30 ...

2013-1-8 11:02
寒冬时节吃猪血有好处吗

寒冬时节，天气严寒，人的身体往往都是比较脆弱的，因此冬季多食、多补就显得异常的重要。猪血，作为我们常食肉类动物猪的血液组织，其对于我们人体各项机能的运作也有着很大的好处。猪血营养丰富，食疗可理血祛瘀、 ...

2013-1-8 10:59
寒冬时节老人可吃些酸味食物

酸味食物对老人来说，有着特殊的意义。上了年纪后，消化吸收功能减弱，胃口也会变得不好，酸味食物能帮助老人开胃、增加食欲。同时，在寒冷的冬季，老人适量吃点酸，还能降脂护心、保护血管。酸味也是对付冬季干燥的 ...

2012-11-17 21:09
寒冬保暖有效的方法有哪些？

六招对抗寒冷：1.纾解压力好心情压力是让血液循环恶化的原因。日本的研究发现，将近七成的女性有手脚冰冷的困扰。这些新女性睡眠时间少，工作时间不规律，在这种24小时随时紧绷的情况下，血管持续收缩，血液循环变得 ...

2010-11-4 10:52
寒冬有哪些益气养生的食物

寒冬，一碗热粥不只驱走寒气这么简单，还有益气养生的作用。俗话说，进补的最佳时间是冬至后的三九，药补不如食补。杏仁粥杏仁（去皮）20个左右，大米50克，白糖或食盐少许。将大米洗净煮粥，快熟时加入杏仁继续煮 ...

2010-11-2 16:35