女性健身误区 - 非凡康网

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关于女性健身误区的文章

女性常见的健身误区有哪些

我们都知道每日适当的健身不仅有利于我们的身体健康，更有利于维持我们的身材。但是多数女性在健身的过程可能会存在一些误区。下面给大家介绍女性常见的健身误区，供大家了解。锻炼时间越长越好虽然健身时间越久，锻 ...

2015-5-13 11:03
这几个健身误区你知道吗

在健身房里出现的已不再是只有男同胞了，许多女士们也喜欢上健身房健身了，这给健身房增添了不少风景。那么女士们在健身的时候要了解些什么呢？运动前避免剃毛。因为经过剃刮后的皮肤特别敏感，运动时的汗液会刺激这 ...

2013-1-24 09:54