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关于中医减肥的文章

中医告诉你怎么搓脚瘦身

中医认为，脚底存在着各个脏器的反射区，按摩和刺激相应反射区，可以促进局部血液循环，从而达到排毒燃脂的目的。它不仅可以减掉多余脂肪，还可以调节内分泌。让你瘦身同时，精神百倍，尽显年轻活力！1、敲击脚底每 ...

2012-6-23 09:53
中医怎么按摩淋巴减肥

什么是淋巴按摩减肥法？有些人是因为淋巴浮肿导致出现肥胖，这时就需要淋巴排浮肿了。中医淋巴按摩在帮助你顺利代谢掉多余的水分、脂肪和毒素同时，也令你的体质自然地改善了，符合个人骨骼的理想体形出现了。中医淋 ...

2012-6-23 09:27
中医怎么耳疗脐疗减肥

中医减肥的分支很多很细，人们对这种减肥方法的划分也存在着很多的疑惑。古方中医养生表示：尤其是夏季中医特色减肥之耳疗减肥和脐疗减肥。中医特色减肥之耳疗减肥是怎样的？耳疗减肥：用研制的中草药贴在身体的穴位 ...

2012-6-20 17:44
你知道怎么自我按摩减肥

怎么知道找到穴道了？很多人都觉得找穴道似乎很难，其实只要静下心，根据穴道所在位置按下去，会有以下两种感觉，这就表示你找到了穴位。1.酸麻感当我们按压穴道时，会出现轻微酸酸麻麻的感觉。2.凹洞感按压穴道所 ...

2012-6-8 10:32
中医有哪些辩证减肥方法

中医将一般肥胖简单分为四型：摄取过多食物造成肌肉精实的胃躁热型、产后虚胖的脾虚型，老年、更年期的肾虚及压力造成肝气郁滞型等，有各自不同的减重方式。产后脾虚湿阻型◎特色：肌肉松软、容易疲倦无力、四肢浮肿 ...

2012-6-7 13:57
中药减肥汤让你快速减肥

如果你也为越来越多堆积的脂肪犯难的话，不妨动手试试，在不需禁食的情况下，跟困扰自己的肚腩和肥肉说bye-bye吧。神奇去脂瘦身汤所需的全部材料有：决明子、山楂、车前子、陈皮、何首乌、甘草和枳壳。它们在普通的 ...

2012-6-7 13:55
怎么安排一周中药减肥餐

下面为您介绍中药减肥餐。周一：枸杞消除周末水肿，打造一周新气象营养专家指出，枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴，护眼，增强免疫力，历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常使用枸杞。最 ...

2012-6-7 13:52
哪些中药有益于减肥

下面为盘点了具有减肥功效的6味中药。陈皮可以帮助消化、排除胃气，还可减少腹部脂肪堆积。细心的朋友会发现，许多中医减肥配方中都有它，陈皮性温，和决明子、荷叶等性平、微寒的中药相配伍效果更好。别把鲜橘皮当 ...

2012-6-7 13:49
中医有哪些减肥妙方

下面介绍6种不伤身体的中医减肥妙方，既有较好效果，又不会带来副作用。1、方一：枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。2、方二：饭前半小时服用大黄片4-10片， ...

2012-6-7 13:46
中医有哪些调理减肥法

《黄帝内经》把肥胖分成三类。一种为骨骼肌肉壮实，皮肉紧凑，肌理致密，称为肉人；一种躯体和四肢肥瘦比例均匀，脂肪多，肉松软，富有弹性，称为脂人；还有一种腰背腹部明显肥胖，而臀部、四肢却相对瘦小，腰腹围大 ...

2012-6-7 13:44
哪些中药偏方可有效减肥

现在人们生活水平逐渐提高，肥胖的人越来越多，不只是女性需要减肥瘦身了，血脂高、胆固醇高、脂肪肝、肥胖型高血压、心血管病、脑血管病等为临床所常见，发病率有上升趋势，肥胖导致多种疾病是身体虚弱，甚至影响到 ...

2012-4-26 14:12
中医怎么分体质减肥

用中医减肥瘦身，需要注意不同的肥胖要用不同的药方，这样才能达到最佳的减肥效果。1、产后脾虚湿阻型肥胖特点：肌肉松软、容易疲倦无力、四肢浮肿、食欲差、产后居多。减肥建议：可补充利水排出的食物如薏仁等，一 ...

2012-4-22 10:01
中医如何快速有效减肥

中医减肥除了以针灸为主，还可以配合中药轻身茶与行为疗法，以中药轻身茶来说，主药方包括何首乌、五味子、桑叶、泽泻、菊花、淡竹叶、决明子、陈皮、山楂、女贞子与荷叶等，通常可视患者体质与季节配药。针灸减肥在 ...

2012-4-12 10:42
如何根据体质选择减肥方法

一、脾虚湿阻型体质脾虚湿阻型体质胃口并不好，但体重却只增不减，且出现舌苔重、大便稀的症状，这也许就是由脾虚湿阻型体质导致的。脾脏功能不佳，脾的运化功能差，不能祛痰化湿，导致湿气大量存于体内，体重不断 ...

2012-4-12 10:16
中医减肥有哪些方式？

中药减肥方式，可以通过自配药方和成药两种方式。1、药方目前流传的减肥药方有很多重，比较有代表性的如下面这种：决明子100克，炒山楂15克（药房所售的炒山楂，非山楂干），火麻仁、莱菔子、陈皮10克，何首乌10克， ...

2012-4-12 10:04
中医应该如何分型减肥

一、胃热痰瘀型表现：肌肉结实、容易口渴、食量大、爱吃冰。瘦身方法：少吃几口。可多补充青菜、瓜果等含凉性食物。凉性食物推荐：莙荙菜、茄子、白萝卜、冬瓜子、冬瓜皮、丝瓜、油菜、菠菜、苋菜、芹菜、小米、大麦 ...

2012-4-10 14:45
中医减肥的方法有哪些？

随着人们生活水平的提高，肥胖的人日益增多了。血脂高、胆固醇高、脂肪肝、肥胖型高血压、心血管病、脑血管病等为临床所常见，发病率有上升趋势。运用中医中药辨证施治，降脂减肥能获得良好的效果。现将近年各地医药 ...

2012-4-10 14:42
针灸减肥有哪些减肥误区

误区一：效果每日可见减肥不是减重，而是减脂肪，针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多，一般脂肪含量也就特别多，针灸减肥的效果越明显。有的人本身超重不严重，因此减肥的效果也不那么显而易见。减肥效果还与是 ...

2012-3-28 20:31
中医减肥要做到哪些呢

吃藿香为脾胃排毒藿香其性微温，味辛，入脾、胃、肺经。现代药理研究证明，藿香含挥发油，油中主要成分为甲基胡椒酚、柠檬烯，能促进胃液分泌，增强消化力，使身体的毒素从肠道顺畅排出。《本草正义》言其芳香而不嫌 ...

2012-3-26 19:00
中医减肥秘方不得不学

提到减肥，美女们的方法可谓是数不胜数，比如：运动减肥、手术减肥、药物减肥今天要介绍的就是我们传统中医减肥秘方，让你三分钟搞定！每次所需原料数量如下：①太子参3g陈皮3g山药2g麦芽2g山楂2g（此五种药材可用2 ...

2012-3-3 14:58

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